8月总结（共计31天）
1、关于读书
本月在读书籍共八本：（完成六本）
➻《荆棘鸟》p374
➻《学会写作》p465
➻《人生》（已看完）✓
➻《夏洛的网》（已看完）✓
➻《我们内心的冲突》（已看完）✓
➻《太古和其他的时间》（已看完）✓
➻《你不该输在情绪上》（已看完）✓
➻《月亮与六便士》（已看完）✓
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2、关于听书
➻樊登读书：6本
《大脑幸福密码》，《博弈论与生活》，
《弹性》，《跳出头脑，融入生活》，
《人心红利》，《机械宇宙》
➻樊登课程：精读《道德经》（韩鹏杰）
共听九讲，01-09
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3、关于单词
8月共坚持打卡25天
每天复习80单词
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4、关于运动
共坚持形体操运动28天，共计24小时。
8.1-8.10、形体操：590分钟，跳绳300个
8.11-8.20、形体操：910分钟，跳绳800个
8.21-8.31、形体操：530分钟，跳绳200个
➠8.03、体重：44.29kg，腰围：67cm
➠8.31、体重：43.64kg，腰围：66cm
（努力锻炼只能维持体重不变）
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5、关于朗读
➻简书文章朗读：五篇
➻朗读主持：两场
➻读书群朗读小王子：七八章
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6、关于打卡日更
➻每日一句打卡（共坚持106天）
➻每日写信打卡（共坚持139天）
➻每周外出打卡（共坚持16周）
➻简书日更（坚持290天）
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7、关于选千字文
➻11天，共计66篇（已结束）
