我是如何教自己使用筷子的

图片发自简书App

今天中午在医院食堂吃饭,突然想到好久没有用右手夹菜了,遂一试,发现右手比以前使用时更灵活了,仿佛别人都看不出来我是 左撇子。

刚刚专门打电话回家咨询了奶奶和妈妈,我幼时是怎样被“培育”成左撇子的,一并道了端午安康。从我开始学拿东西起,我就是用左手,左手吃饭、左手使用工具,连针线活也是左手,但是,有一件事是使用的右手——写字,这肯定是老师教的。那时没有人告诉我使用哪只手吃饭,没有人告诉我左右手之别。

小时候,有很多人照看我,爸爸 、妈妈、爷爷、奶奶,一天之中,就会有几个人轮流照看。咨询了家里人,妈妈说用哪只手吃饭不重要,对于我是左撇子也没有重视,农活也挺繁忙的。奶奶说纠正了我,最后没有成功。到了上学那会儿,我分不清左右手,老师抽问时我是凭借右手大拇指上有很大一块刀疤,记住了这就是右手,这个方法使用了好多年。

快要高考了,不知从哪里冒出来的想法,我是左撇子,我担心有专业限制,其实那时我都不知道要学什么呢,就突然冒出这样的担心。

我的座位一直在第三排,我课桌上笔筒里的四支笔就是我的两双“筷子”。左手拿两支笔,右手也学着拿两支笔,左手架着筷子,动用手指关节的力量,很自在的使筷子运动,观察着两支筷子的一动一静。


我是怎样使用筷子的?

 --两根筷子,下面那根筷子其实是固定的,稳固的卡在大拇指和食指间虎口的位置,无名指的最小指骨间关节反向支撑顶住。

 --上面那跟筷子,夹在食指和中指近指尖处,大拇指和食指中指一起控制它的运动。

 --保持下面那根筷子的稳固性,合大拇指、食指中指之力,使上面那根筷子尖部完美接触下面那根筷子尖部,协调好各指关节和手部肌群的关系。

就这样重复以上三个步骤即可。

接下来就是我不断模仿和练习了,悄悄的告诉大家,有时候上课时间也在练习。


我在练习中遇到的问题?

 --右手肌群和各指间关节不灵活、僵硬。在做夹菜这个动作时牵动了前臂、上臂甚至肩关节的肌肉群,最终使得右肩酸痛,手臂肌肉僵硬,整个手掌手指都累了。

 --下面那根筷子很难保持稳定,要么手指没力固定不住,要么筷子从无名指远端移动到近心端。

 --上面那根筷子经常都不能完美的接触到下面那根筷子,总是交叉、错过。


我是怎样坚持做到的?

由一个简单的因开始,不需问那么多,也不需想太多,马上开始行动,用行动刺激思考,用思考改良行动,把注意力专注在改进上。

不要以为一开始就能做得很好,那怎么可能呢,在面对新的领域,我们就是蹒跚学步的孩子,没有人会去嘲笑一个刚刚学步的孩子,却为何不能对自己多些宽容,多些耐心。刚开始的时候,请平静接受自己的笨拙。

反复练习,是从笨拙到熟练的过程。 通过大量的重复动作,最终使大脑中两个或者多个原本并无关联的神经元之间,经过反复刺激之后产生了强关联,所以今天我重新使用右手不觉生熟反而更加熟悉。

别人说的并不一定是正确的……

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