炫杨30天创造 10日
①今日份“我为聚焦的主题做了什么,我的感受(祝福了、前行了⋯)~每向前一步,都是满满的爱与祝福,聚焦而不着力
和平,喜悦,做作业清理
②今日份“生命其他版块”有什么收获(自然生长、他人助力、宇宙送货⋯)
1*大叔知道我马上40时,说还以为我是90后的,94年左右的,哈哈,谢谢谢谢。好开心。
2*今天做了五篇作业,越写越有感觉,自己越来越棒了。
③今日份“我的经历”中哪些人事物为我赋能;哪些发生,激起了我的底层情绪,透过情绪看到了什么惯性模式,有什么收获
1*早晨五点多被老公找东西吵醒,我就起来帮他找,看到家里到处都是东西乱摆,开始有了情绪,这段时间每天都不在家,也没收拾过,姐带二宝学走路也没空,只能收拾大概,儿子老公东西都是随手乱放,但我没有说出来,只是觉察自己情绪流淌了一阵,慢慢的让它消融。
2*商店大哥每次都会说我腼腆,面相善良,性格好。我突然觉得不是很喜欢别人对我的这种夸赞,这样夸赞或许更意味着我好说话,没主见。反观我自己没有学习奇迹30之前确实有点,这几年我知道我内在更喜欢可文可武,可甜可辣,可飒可酷,不想只把自己圈在一个面相上。