早上带着满满的爱做了糯米卷，心系家人，一心想着要对孩子好一些，带着柔情而做，看相不好，但吃起来味道不错，受到孩子的好评，关键是这心在当下，曾经最不爱的就是会不喜欢做早餐或做吃的用掉好多时间，心里总会想时间用来做吃的划不来，今天心里也有嘀咕，但总的来说嘀咕的时间可以用秒算，意识到了，当下就放下。在做早餐的时候，同时也听着《活出心花怒放的人生》的音频。里面有一段说到要学会分享，想到家里还有先生在乡下摘回来的艾叶，立马赶紧清洗干净后，赶紧跑到到保险公司打卡，打卡的一个小时里，自己把晨跑完成，其他同事在办公室估计是闲聊了一小时。很欣喜自己选择了不一样的生活方式，在奔跑的时候，身心是愉悦的合一的，见到吉安体育馆晨练的人们，感受到这些人精气神都特别好，立马想到“活力吉安”四字，同时在奔跑的时候，把想约的人都约好了，后只有莲子老师来了，我们一起用完午餐，开始艾叶米果，曾经煮艾叶的时候放的咸特别少，做出来的艾叶米果不绿，今特意多放了一点，这个米果就特别绿，好看，吃起来也很有嚼劲，莲子老师和我都特别有成就感，打电话给雅芳老师，他正好也在青原苑，于是多做了一点，同莲子老师又一起送给杨老师和蓝青老师共享我们的成果。
时间总是过得很快，回顾今天，自己与好友约会，忽略了孩子，光裕今天很不开心，他不喜欢家里来客人，他一人在房间都没出来，知道他不开心，想送份饭进房间来给他吃，又觉得不妥，后只有让他自己饿着。他不出来，不愿见客人，这让我很头疼，成绩好，人际关系却不会处了。浩宇待人行为让我是挺欣慰，积极主动，很热情的对待他的小伙伴，不足的点是，叫他做课文PPT没做。
