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什么是第一印象?简单说，就是人与人第一次交往，给人的第一感觉。
当我们第一次见面时，通常会根据对方衣着、语言、行为以及对我们的反应来进行一个初步判断，形成第一印象。尽管我们的最初判断不一定准确，但是会带来强大的心理暗示，一般都会导向这两种结果：当我们的最初判断与对方之后的行为基本相符的时候，我们会更加肯定第一印象，就像我们常说的“我从一开始就知道他是这样的人”；而另种导向，则是对方之后的行为与我们的第一判断不那么一致，通常我们会同样的相信自己的第一判断，而忽视对方后来做出的那些不相符的行为（证实偏差）。
想起第一印象，缘起于做火车，邻座是一位衣着优雅的姐姐。五十多岁，一头长发扎成马尾辫，妆容艳丽，笑容灿烂，说话直爽，善谈。从我上车开始，我们就一直在聊天，听她讲关于衣着打扮的一些经验之谈，给我留下了深刻的第一印象。同时，这位姐姐还一直夸我好，一面之缘，十几分钟的时间，我并没有感觉到自己哪里好，却被美女姐姐捕捉到我的好，对于她的表达，我内心是愉悦的，同时更多的是疑惑，我哪里表现的好？我并没有发现在聊天过程中我的好。难道是传说中的“一见钟情”？但是我的一身臭毛病被掩盖在外表之下，她并没有发现啊！我是高兴呢？还是庆幸呢？
仔细想想，更多的是庆幸吧，庆幸一位陌生的姐姐给予我一份毫无保留的认可。想想，生活了多少年的家人和认识了多少年的朋友给予自己这一份认可了吗？再反问自己，自己给予家人和朋友这份无条件的认可了吗？
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