今天带爸妈去看了房,中午一起去吃了饭。剩下的时间相对自由,补充了睡眠,然后抽出各种碎片时间完成微计划。
1.今天读了《诗经 周南 葛覃》
很喜欢诗中前半部分表达的那种深山中植物茂盛的深远、寂静和生机。后半部分,看了一些解释,有不同的理解。我更倾向于理解为是回娘家前的激动喜悦。因为之前听了蒋勋关于诗经的一些音频,所以不会像以前一样太深究字词的含义和诗背后的意义,而是放任思想去想象和体会,虽然尚浅薄,但在逐渐摆脱刻板。
问题:由于读的不是很多,思考不够深入,可能这样理解起来比较肤浅或者停留在表面。
2.今天读完了《精力管理》的第一章
今天的阅读任务超额完成,可能也是因为是周末,时间稍稍充裕。第一章的后一些部分,明确的提出了精力管理的四个原则和三个步骤。只是匆匆读过,没有刻意记忆,仅在脑中留下了一些印象。不知道是不是因为是第一章初始对精力管理作介绍的缘故,感觉这篇文章语言及其简练直接,读起来十分干脆有力,即使是举例子也毫不拖沓陈冗,喜欢这样的语言风格。
有趣的是,这篇文章开篇的一些理念,比如习惯的重要性,习惯对于精力的节省与之前刚刚读完的《微习惯》的观点十分一致和契合。由此可见,多读些书的好处之一就是,能够从不同书的比对和强调中,找到一些最基础、最重要的原理。并通过反复确认,印象更加深刻,有利于记忆。
问题:读的匆忙,记忆和理解不够深刻。
3.今天读了一篇《你与高手的距离,并非只差了一万小时练习》
这是额外的阅读,但是因为感觉这篇文章有些内容说的很有道理,所以记录一下题目。以后应该还会反复的去看。加深理解,寻找有效应对方式。目前的理解就是,很多事情,都要想清楚其背后最简单最基础的原理,才能真正做好,所以要善于思考和总结。
4.其他任务完成情况
今天运动计划是休息。虽然没有上班,但是利用洗澡的时候听了音频,是复习的蒋勋的《初民的歌声》(一)(二)。冥想也是,利用中午午休之前的时间,跟着公众号,练习了五分钟的专注呼吸。
5.写了今天这篇日记
今天的写字任务,便是这篇日记。发现每次读完东西后,很自然的就能完成500字的最低任务。果然还是必须有输入才能有输出啊。考虑到今天周日,可以不必那么早睡觉,打算再更小说的一章,,链接如下樱桃毕罗(四) 。这样一来,写字的任务超额完成了许多。
问题:做这些事情的时候还是不够从容和全情投入,总还是有赶时间,怕做不完的隐忧。
如何可以,希望以后能够尽量在每天任务都完成之后再写日记,这样可以稍微总结复盘一下。