做一个身体健康,心情愉悦的女人

前天去体检,很多项异常,被要求做两癌筛查。当时就吓坏了,给妈妈打电话差一点哭出来。就一个想法,我还这么年轻,可千万不能有事儿。

后来给韩希和圆然师姐发信息,说我就在体检处,要三五天才能有结果,很害怕,怎么办。韩希说,你没病,你要担心的是自己的长期抑郁。

这一年,自己心里是很清楚身体素质下降的厉害。为了排解抑郁,整个人都全身心地投入到工作中。加班到一两点是家常便饭,通宵达旦也试过。仿佛只有没日没夜的忙碌,才能让我短时间地忘记自己承受过的伤痛和耻辱。

我也把自己丑化起来,忍受着自己的产后臃肿,刻意地隐藏着自己的性魅力。大概真的是一朝被蛇咬,十年怕井绳吧。

然而就在医院的那个上午,在痛哭之后突然间明白,除了生命和身体,什么都是浮云。人生是场马拉松,一时的宠辱得失真的算不得什么。且不要说谁笑到最后吧,怎么过,过成什么样都是自己的选择。我没办法感恩生活带给我的痛苦,但是我可以学会接受,活得漂亮。

昨天晚上和敏怡去做了次美容,做完舒服极了。今天一整天都是笑眯眯开开心心的,皮肤好了心情也好了。工作的压力、身体的压力都暂时放在一边。和敏怡说,以后我们每个星期都来做次美容,释放压力。

其实病多半是心情郁结而来,尤其女性。这个社会压力很大,婚姻问题层出不穷,男人女人都过得匆忙而焦虑。焦虑的最后结果是什么,就是各种抑郁和病。

从今天开始,做一个身体健康,心情愉悦的女人吧!你若盛开,清风自来!

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