# 一、今日计划

我今天的任务共7件，根据优先级安排如下：

1. 快思慢想共读任务：永澄共读+交流，1.5h
   • 成果：幕布笔记1篇
   • 完成度：
2. 大基工作任务：大基工作交接，6h
   • 成果：离职证明
   • 完成度：
3. 出国准备任务：将物品送邮局寄出，2h
   • 成果：两箱物品寄出
   • 完成度：
4. 出国准备任务：整理寄回家的物品，3h
   • 成果：物品装箱
   • 完成度：
5. 快思慢想任务：交流笔记+感想，1.5h
   • 成果：简书感想1篇
   • 完成度：
6. 出国准备任务：购买租房保险，1h
   • 成果：交完首月保险费用
   • 完成度：
7. 出国准备任务：了解如何开通网络，1h
   • 成果：清楚如何开通网络
   • 完成度：
     加油，完成它！

二、工作记录

上午

05:10 - 06:30 1.5h 快思慢想共读：检视阅读第2章、完成幕布笔记1篇；
07:10 - 07:40 0.5h 制定今日计划：形成今日计划；
07:45 - 16:15 8.0h 大基工作交接：取得离职证明；

下午

17:00 - 18:00 1.0h 计划外任务，银行转账，大部分已转完；

晚上

19:30 - 21:00 1.5h 快思慢想共读：这两次检视阅读后的感想，完成简书感想1篇；
21:00 - 22:00 1.0h 整理寄回家的书：成功将寄回家的书装箱；
22:00 - 22:30 0.5h 购买租房保险：成功缴费，收到保险声明；
22:30 - 23:00 0.5h 今日回顾。

三、今日回顾

第一次写回顾，有点不知道从何说起，但还是好好回顾一下吧。
今天的整体情况是，大基工作交接拖长了两个小时，导致后面寄东西去美国的任务无法完成，下午回到北大已经四点多，好多事情没法办，后来想到可以先处理银行转账的事情，但发现没法转，只能取出来在存在别的卡里。这是计划外的事情，做计划的时候没有仔细考虑到这个额外的任务。晚上的时间也是紧赶慢赶的，比较焦急。
今天由于一个事情被不受控制的拖长时间，心理开始焦虑，加之最近几天睡眠时间严重不足，导致身体疲惫。但是最终通过晚上的补救还是争取回来一些价值时间了。从这一点看来，做计划的时候，还是需要安排的有弹性些，让自己有更多的回旋余地。另外，其实现在刚开始做计划，按计划执行任务，要求不能太苛刻。还有就是，其实计划最根本的作用是让你对你即将要处理的各项任务有个预先的思考和评估，以帮助你做到做事时心中有数。计划是需要根据具体情况做适当调整的，如果总想着，制定了日计划，今天就必须得按计划执行，在遇到不可控的力量打扰时，心理就会特别的焦虑，导致手头上的事也做不好。做计划和执行计划都是个技术活，要不断的操练。
接下来，我逐一对今天的事务进行回顾：

1. 快思慢想共读-永澄共读+交流，1.5h：
   • 执行情况分析：按质完成
     今天永澄的进度是分析阅读第二章，后面交流的时候主要谈及他在第二章中两处有问题的地方。共读部分，我完成了对第二章后半部分的检视阅读，补全了整章的脑图。交流部分，因为交流的内容不多，我能够及时完成了幕布笔记。
   • 执行时间分析：按时完成
     • 原本计划1.5小时，执行花了1.5小时，这部分按时完成。
   • 成果：
     • 幕布笔记
       https://mubu.com/doc/3MdSDpUSpF

     • 章节脑图：

       
       
       第2章检视阅读.png
2. 大基工作交接，6h：
   • 执行情况分析：按质完成
     • 拿到了离职证明，收到了报销费用。
   • 执行时间分析：延时完成
     由于之前没有沟通清楚，没有理解到曲总的意思，我以为交接就是把技术交接文档提交，看一下程序就行了，所以错误地预留了6个小时，其实往返公司的路上就得花去4个小时，真正交接时间也就只有两个小时。最终花了8个小时，真正交接时间是4个小时，中间去除半个小时吃饭时间。
3. 将物品送邮局寄出，2h
   • 执行情况分析：未完成！
     • 原因：首先是前一任务延时完成，再加上邮局工作时间是09:30-16:30，我回到北大已经是四点多，来不及处理了。
     • 解决办法：推迟至明天处理。
4. 整理寄回家的物品，3h
   • 执行情况分析：部分完成
     • 由于前面任务延时完成，这个任务只能做多少算多少，最终只整理了要寄回家的所有图书，并装箱，准备明天联系德邦寄出。
   • 执行时间分析：推迟执行
     • 计划用时3小时，目前只用了1小时，还有其他的任务需要完成，按工作量来看，可能需要多花点时间。而且把时间推迟到了晚上进行。
5. 快思慢想共读-交流笔记+感想，1.5h
   • 执行情况分析：勉强完成
     • 由于今天永澄的交流内容很少，他只是说了他有两处问题。另外是让我们思考：注意力和努力的关系，我一点头绪也没有。但是，对上一次发现的一个问题，就是瞳孔大小随实验进行的进程呈现倒V字形。我对此进行思考，理解了这句话及实验过程的流程，并写成简书。我这个执行情况比较粗糙，争取下一次提高。
   • 执行时间分析：推迟完成
     • 在计划的1.5h内完成，但是同样的时间推迟到晚上执行了。
   • 成果：
     • 简书感想：
       http://www.jianshu.com/p/5e54300ba01f
6. 购买租房保险，1h
   • 执行情况分析：顺利完成
     • 把全年12月的保费都交了，非常顺利，收到了保险声明。
   • 执行时间分析：提前完成
     • 计划1小时，结果半小时就搞定。
7. 了解如何开通网络，1h
   • 执行情况分析：未完成！
     • 由于没有时间，推迟至明天执行。