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今天分享的书是《改变现在的自己》
001 是天性也是障碍
在遇到困难、危险或者不喜欢做的事情时我们的第一反应是退缩放弃，趋利避害是天性但也是阻碍成功的障碍
002 学会质疑
我们会因为一次偶然事件就下出必然的结论，被拒绝一次就会觉得这个人难以亲近。世上没那么多必然，学会质疑，才有更多可能性
003 改变从说话开始
改变说话的方式，开始就说明要说的重点，最好是三个要点，让别人清楚自己接下来说话的整体框架。
004 关注自己的感受
关注自己的想法，大胆表达。有自我的标准，用心去体会
005 跳出局外看自己
当局者迷旁观者清。当有些事情陷入僵局，无法解决的时候，不仿跳出去，站在旁观者的角度来看待，也许会有不一样的收获
006 停止抱怨
当事情遇到阻碍的时候，抱怨是人之常情。要停止抱怨，减少牢骚，行动是良策，干丫的
007 对待金钱的态度
当经济拮据的时候，缩减开支是一贯的做法。然而正确的做法是增加收入，节流不如开源
008 走出去
有时候我们改变不了，只是因为环境不对。这个时候试着走出去，跳出圈子，与不同的人接触是好办法
009 给就是得
付出才有收获，给予才能得到。当你尽心付出的时候，帮助别人也是在成就自己。
010 改变的根本
行为的改变，只是一时，也有可能是心血来潮。改变的根本在于思想的改变。因为思想能影响行为。
