最近一直在注意体重的问题,但是一直没有什么重大的变化,有时候让人觉得很有挫折感。
或许放下这个执念按照自己的想法去自然而然的运动就好。
说不上是为了让自己变好看还是为了让身体更加的健康,总之还是很想变瘦的。
今天也是不知道写点什么的一天,或许我改弄个书单,写一个2024年必读的书籍,而不是看到什么就读什么,一点营养也没有。
想想现在的生活重点应该是什么?家庭还是自己?
家庭:辅导孩子的学习
自己:学习考试,减肥
最近一直在注意体重的问题,但是一直没有什么重大的变化,有时候让人觉得很有挫折感。
或许放下这个执念按照自己的想法去自然而然的运动就好。
说不上是为了让自己变好看还是为了让身体更加的健康,总之还是很想变瘦的。
今天也是不知道写点什么的一天,或许我改弄个书单,写一个2024年必读的书籍,而不是看到什么就读什么,一点营养也没有。
想想现在的生活重点应该是什么?家庭还是自己?
家庭:辅导孩子的学习
自己:学习考试,减肥