如果你是父母，尝试回忆一下，你是否有对孩子说过这样一句话：妈妈/爸爸这是为你好……！
还记得最近一次我对天鑫说这句话的时间是在前天。
临近开学了，最近开始要求天鑫减少看电视的时间，还有玩平板的时间了，还有就是要求天鑫开始午休了。关于玩平板和看电视这个问题，只要陪孩子玩耍，基本上他都是可以很好的控制，但是午休这个问题有点头大。
还记得前天中午，我下班回去和天鑫一起吃完饭后，我们玩了两把飞行棋后，我对儿子说：走吧，跟妈妈一起去睡午觉吧。这个暑假你基本上都没怎么睡午觉，就快要开学了，到时候没改过来，你开学后，每天下午上课肯定会没有精神的。
结果天鑫说：妈妈，我可不可以不睡呢？我睡不着，也不想睡。
我说：不想睡，也要躺着，闭目养神，休眠都可以。
天鑫很不情愿地说：好吧，可是我真的不想睡。
他躺在床上，动来动去。而我已经开始昏昏欲睡了。
结果他不停的滚动让我非常的烦躁，我就说了一句：儿子，你可以不睡，但是你不要乱动。要不就回到你自己的房间去睡，不然要影响妈妈休息了。
天鑫一听，高兴地直接跳下床，跑回自己房间。回到房间后，把故事机放得特别大声，还在床上不停地跳跳跳。
我听到声音后，有些冒火，但还是压制住内心的怒火，把孩子喊了过来，很焦虑地对天鑫说：
儿子，第一：你可以不睡觉，但是请不要弄出那么大动静影响妈妈休息，妈妈中午没有休息好，下午上班就会打瞌睡，这样的话，老板是会训妈妈的。
第二：你现在不开始慢慢学着午睡的话，到时候开学后，老师要求签午睡的单子，你没有睡，那么奶奶不可能给你签单子，那么你知道老师肯定是要让你站在讲台下的。
你要知道：妈妈这都是为了你好！
最后一句话刚一出口，我就后悔了。因为我在很多文章以及育儿书里面看到过这样一句话：请不要打着爱的名义伤害孩子。
儿子听我说这句话后，脸刷一下沉下去，从孩子的脸上我看到的是伤心和不知所措。随后，孩子躺在床边，但从始至终也没有睡着过。
而今天我为什么要谈这个问题，主要是因为今天学习到了一本书叫《情感暴力》里面的一些内容，让我强烈意识到自己严重存在情感暴力行为。
午休的建议或许确实是为孩子促进孩子养成开学后中午在家休息的习惯，提高孩子的学习质量。但现在是暑假，我却要求孩子开始提前进入这样的状态，一方面限制了孩子的自由，另一方面是忽视了孩子的感受。
从某个角度上来说，父母有义务正确引导孩子的行为和培养孩子良好的生活习惯。但对于那些（我这种）一开始就对孩子放养或没有让孩子产生良好生活习惯意识的父母，突然某一天想一蹴而就，让孩子跟着自己要求的节奏走，谈何容易？
只是单纯的一句：我这是为你好！就导致孩子产生如此大的负面情绪，因为我的情感暴力，让孩子无所适从。
天鑫很懂事，很多事情都是我还没有开口就知道要怎么做，有的时候我觉得这并不是好事。
他的乖巧温顺，胆小害羞，情感细腻，这些性格的背后绝大部分原因跟我这个时常实施情感暴力的妈妈有直接的关系。
作为妈妈，虽然我也会下意识地去表扬孩子，但是很多时候还会不经意地说出伤害到孩子的语言。希望今后能够更多地换位思考，学着从孩子的角度出发，多倾听孩子的内心的想法，而不是强制性去要求孩子。
今天只是拿这个例子来解读我对情感暴力认知，但不代表我今后的思考。
其实在生活中，我们还有很多行为是无意识的情感暴力，比如：
与朋友交往时，把他人的不幸当成乐趣，毫不顾忌他人感受；
面对爱人，时常用负面的情绪来控制对方的内心；
不夸奖自己的孩子，而是时常拿别人家的孩子来作比较；
之所以写这篇文章，其实算是一种反省和自我警醒吧。
我的性格比较强势，很多时候口无遮拦，不仅仅容易得罪人，更容易伤害到爱我的人。
希望通过这篇文章告诫自己今后三思而后言，虽择善而行，更要多理解他人，结合事实层面出发，改变这种情感暴力行为。
