习得幸福的智慧

今天北京下了一天的雨,好佩服这朵云啊,你是蓄水池么?今天的心情不太好,多少跟你有关,因为你打断了我周日晚购的计划,哼。

进入正题:标题起的口气不小啊,年纪轻轻就敢谈智慧?谈关于幸福的话题?

厮以为年龄跟智慧没有必然关系。虽然年龄越大,越有助于智慧的积累,但是智慧的积累跟一个人的观察、感悟等习惯更有关。懒于思考,不用心生活的人,很难积累智慧。所以,只要多涉猎,无论读书、阅人、历事,并且加以思考、总结、回顾,便可习得智慧。

基于最近一周的经历,我思考了获得幸福感的心法,与你分享。

1. 工作中的幸福感习得

这周的前4天,我过得很开心,就像那几天的好天气一样。每天工作量不大、与同事相处得也很融洽,而且一直有新技术可学。我处于松弛有度,持续成长的状态,很棒。

转折发生在周五,这一天工作不断。除了开发的任务,我还要维护设计文档,工作很琐碎。组里的同事不定时地更改文档,我需要跟进,自己的开发任务会被打断……到了晚上7点多,开发和文档都没有做完,已经累了,效率降低。快晚上8点了,我带着怨气回家。

后来我想,如果你一天心情不好,甚至这几天心情不好,可能是有多种因素积累而成的,比如早上一个迟到、工作上的一个失误,引发了蝴蝶效应,使得接下来的事都不顺心。此时不妨停下来,感知自己的情绪,梳理原因,开导自己,排解掉。

用加班举例,我平时加班,最晚也就快8点。先不比传说中百度、京东、滴滴等名企的加班程度,单说我自己的同学,也是女生,每天工作到晚上9点、10点。我不知道她的状态,只是比较工作时长,我瞬间觉得自己还是很幸福的。另外,工作就是不断精进的过程,我们很难第一次就把程序设计好,改动是常态。在这个过程中,能够加深对业务的了解,熟练技术,积累经验。如果一件事能让我成长,而且是完成我本职工作带来的额外收获,想想就很幸福。

以上,在工作中获得幸福的方法是,比上不足比下有余,关注成长。想到我不是最惨的,我每天都进步着,这就是幸福了。

2. 生活中的幸福感习得

合租,有个好室友就很幸福。我的室友是个很好相处的姑娘,我很幸运。然而,每个人的生活习惯不同,再好的人相处起来也会有不顺心的地方。我是一个有些挑剔的人,比如人家把门关重了,我在心里也会不舒服一下。诸如此类小事,我几乎每天都会跟自己对话,不要斤斤计较……其实这样一个人扮演两个角色也挺辛苦。

如何与他人相处,我跟姑姑学到了心法。姑姑跟哥哥嫂子一起生活。起初我担心姑姑和嫂子的婆媳关系,我建议姑姑不要跟哥哥嫂子一起住。然而因为种种原因,他们还是住在一套房子里。我问姑姑,跟嫂子相处得怎么样,姑姑说挺好的。他们有各自的屋子,姑姑不干涉他们的生活。即使屋子乱了,愿意收拾就收拾,不愿意收拾也不埋怨。姑姑尊重哥哥嫂子的生活方式,彼此有一定的私人空间。

姑姑挺过得挺好的,跟她的性格、心态有关。姑姑是个乐观的人,要求不高,并且会包容、尊重他人,这些是获得幸福的重要因素。很容易明白——看淡一些事,要求少些,多想想别人的好,自然会心情愉悦了。所以,倡导感恩、尊重、包容是有道理的,这样想、这样做能够使自己的心情变好。

我在尊重他人方面做得较好,缺少的是包容。我现在要做的是,将包容养成习惯。我相信,等到不包容的我消失之后,我的生活也会变得更轻松,更幸福。


其实道理我们早就知道了,只是遇到具体的事,我们就忘了。多提醒自己,用理智思考自己当下的状态,修正想法和行为。如此,渐渐地,我们会变成更容易感知到幸福的人。


剧透:这个周末,我搞出了Mybatis Generator生成domain、mapper、dao以及注释的方法。网上有很多博客,但是也有一些坑,得自己跳进去再跳出来才知道,因为我还是小白,哈哈。下周我要写关于Mytatis Generator的文章了!

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