今天不知道为什么,整个人昏昏入睡,就感觉一天晚上没有睡觉的样子。
但实际上,我晚上九点钟就已经上床了,九点半就已经入睡了。
我五点钟前就有起床意识,被阳光照醒的。正常来说,这是最好的唤醒方式。
但是,很久都没有回魂。
主要是什么原因,我不知道,明明我已经睡了八个小时,其实我就知道,睡八个小时并不是什么好的事情。
果然,就连五点钟起床,睡了八个小时之后,人还是昏睡状态。
坚持住!这大概是早起挑战中最艰难的阶段了,只要通过这个阶段,一切都会好的了!!
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但实际上,我晚上九点钟就已经上床了,九点半就已经入睡了。
我五点钟前就有起床意识,被阳光照醒的。正常来说,这是最好的唤醒方式。
但是,很久都没有回魂。
主要是什么原因,我不知道,明明我已经睡了八个小时,其实我就知道,睡八个小时并不是什么好的事情。
果然,就连五点钟起床,睡了八个小时之后,人还是昏睡状态。
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