在记录里发现自己

100、(七月训练营)7月6日,幸福感8,今天心情不错,司考备考越来越有状态,对待工作和事业有了更成熟的心态。今天每日记录已经一百天,这是自己2016年实现的又一个目标,为自己感到开心。

       今年我计划每日记录五百字100天,3月5日开始记录,7月6日是第一百天,123天里记录100天未记录23天。3月16、18日发的是空白记录,不过另外有两篇是我看了心理学的文章后,自己按照书里的要求进行的自我训练记录,所以自己整体上记录了一百篇。

       在这个记录的过程里,我有不少开心的地方,也有一些遗憾。记录的过程里,我遇到了武志红老师的书籍、文章和视频讲课,让我很受益。边阅读,边感受,边记录,边成长,学着去感受文章里感性的力量,慢慢去抚慰自己幼小而受伤的灵魂,学着去面对自己的脆弱,接受自己的不幸,不再逃避与推脱,开始试着去自己能做的事、想做的事,滋养自己,让自己真正强大起来。

       去感受、去运用、去交流,我认为这才是学习心理学的正确方式之一,真正有了滋养的感觉才,对自己的内心来说,成长才真正开始。学习心理学的时候,请不要相信权威,他们的断言是他们经历后的认识,这些仅供你参考。你的经历和感受才是你能够成长的基石,请守护好自己这块基石,不要被权威碾压,不要被人云亦云淹没。

       记录的第二个开心事就是参加了写手圈30天连续写作训练营第六期。30天连续记录的挑战成功让自己很有成就感,可能是因为大家一起进行,被人关注着完成就更有成就感吧。连续记录,让自己遇到了一群志同道合的朋友,一起努力完成我们预定的目标,虽然我们不曾相见,可是我们已经通过文字建立了真正的友谊。我之所以称之为“真正的友谊”,是因为我们是人生路上一起奋发努力过的伙伴,这段经历与陪伴会一直滋养我们,让彼此在人生路上更加温暖和勇敢。现在,我和几位好友再次组队记录七月,我很开心,我相信我们五位一定会在七月记录里发现不一样的自己,再次深深感受到对写作的热爱、对坚持的力量、对陪伴的珍惜、对成长的渴望。

       遗憾的是,当时想着一天一张照片,这样用文字和图片一起记录,没有持续下来。

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