2017年1月29日 星期日 晴 15℃
【早起】4点50分。
【学习】
1.通读《老子》21-50章；
2.通读《黄帝内经•灵枢》小针解第三 法人；
3.通读《伤寒论》辨脉法第一；
4.时间管理第14课并在日记本写心得。
【食疗锻炼】姜枣桂圆汤，蹲着1个小时，单盘30分钟，蹲墙300个，抡胳膊2100圈，跪着30分钟，金鸡独立右脚10分钟，左脚12分钟。
【日记】今天是大年初二，一早起来开始食疗锻炼，学习。虽然是放假，但是我们的学习锻炼都不放假，都坚持着。
每年的今天本来是回娘家的，到父母，大伯，大舅，姨妈等家拜年的，但今年没有回家就不能去了。妈妈一直问什么时候回来，而我回答说要听爱人一家的安排，什么时候回去或者不回去都要等爱人他们的决定。也和爸爸说了，爸爸很是理解，说有时间多出去玩玩。因为去年让爸爸去了一趟北京旅游，虽然没能陪着他一起去，但他和一群长辈一起玩得也开心。今年也计划让妈妈出去玩玩，大半辈子了，前半生为我们的家付出了很多，任劳任怨的，虽然现在日子好些但是妈妈依然给别人打工，也为了帮哥哥盖房子还债。
