临睡前。
我觉得,口疮的发展,也会向今天整理的图表一样,先经历一波上涨,达到峰值后,稍稍有所下降,但持续波动一阵子,之后开始迅速下降。
昨天达到了峰值,今天会所好转,但这样的状态会持续一阵子然后开始彻底好转起来,
那就慢慢来吧,总会好起来的。
从这一次的身体疾病中,我能获得哪些启示呢,这是一个很值得我思考的问题。先把这个问题放下。
临睡前,和女朋友发生了一点不开心。
临近12:00,她打开了电脑,准备工作。我感到很诧异,说到,你这个安排,很合理嘛。她笑笑,继续。
其后,我虽然不再说什么,但心里感觉很不爽。为什么要把工作安排到这个时候去做呢?实在难以理解这种安排。
不过,归根结底,我的不爽,主要是我的原因。因为我可以有很多处理方式,我选择了生气这种方式,当然是我的问题。
这又可以和这几天的情绪连接起来,一切的根源都在我自己。一切的情绪都是因为我自己而产生的。
我曾经学习到的那些情绪调节方法,又要重新拿起来用了。慢慢整理好这个。
今天还有什么值得想的?
女朋友所经历的奇葩事件,其实,这或许才是真的,这有助于我勾勒出全貌。人嘛。