马进
YS17036
【连续47天打卡】
Seg1、今日完成情况
1、羊皮卷2,3遍,100%完成;
2、心经,3遍,100%完成;
Seg2、开心的事,感恩,感受
@开心的事
1、完成报表数据校验工作,并对后续最完美版有了方案,目前对底层表结构有了初步构想;
2、参加福田晚课,蓝姐姐担任主持,感受到她将焦点完全放在别人身上,发掘亮点,并同时进行赞美,每个人都切换角度,并结合自身的经历去鼓励,身临其境的画面感;
@感恩
1、感恩崭新又美好的一天;
2、感恩早上的大太阳,晒得心情暖洋洋的;
3、感恩同事一起排查数据异常原因,追究到底;
4、感恩报表数据核验成功,可以帮助同事进行实时监控了;
5、感恩自己有更进一步的想法,还可以做得更好;
6、感恩冥想弄明白报表底层表结构;
7、感恩蓝姐姐来到福田课堂,有亲切感;
8、感恩方方老师对上节课内容充满画面感的分享;
9、感恩同学们积极参与与分享;
@感受
1、把视角放在别人身上,并拥有积极饱满的状态,感知对方需求,帮助别人,我觉得今天蓝姐姐做得非常好。首先,蓝姐姐今天穿深蓝色长夹克,戴红色围巾,感觉很成熟稳重,说话时总带有笑容,很有亲和力,状态很好。然后,同学演说时,蓝姐姐认真聆听,并能精准捕捉到每个人身上的亮点,并给予夸奖,或者关联到同学本身职业特点中去,感觉句句赞美都说到人心坎里了,感知对方需求并赞美别人。
2、还有,蓝姐姐对别人的赞美貌似不为所动,也没有觉得不好意思,很平常。认真倾听,时刻积极回应,感觉焦点总在别人身上。