首先非常感谢大家在夏婕-时间管理践行群的陪伴，不知不觉30天已经过去了，叶武斌时间管理100讲我们已经学习了1/3的课程了，可能有的小伙伴每天都在学，也养成了早起、写晨间日记和善用日历的好习惯，有的小伙伴可能还没有开始，不过没关系，哪怕您从今日开始都不晚，哪怕到最后您只收获了一点点都没关系，只要对您有那么一点点的影响和帮助我都是非常开心的和认为做这件事是有意义的！
组建这个群源于我参加了叶武斌老师的时间管理2天的线下课，收获很大，触动很深，学会了要清空大脑，用工具管理好我们的时间，养成了每天早起和晨跑的好习惯。建群30天来有几位我熟识的朋友也悄悄的发生了改变：一位非常有爱的妈妈从原来的～从不早起➡️现在每天早起➕给孩子做早饭；一位体重有些大的男士在群里的带动下，现在每天早起走路一万步；还有一位可爱的妈妈不但自己做到了早起和晨跑，并影响带动了自己的孩子一起；还有一位朋友学会了使用工具来管理自己的时间。其实还有很多的小伙伴也在悄悄的发生改变，大家都是非常棒的！也许您还没有做到早起，但是已经早早的就醒了，这也是有收获哒！
有一天清晨的上学路上，宝贝对我说：“妈妈！明天我也和你一起跑步吧！”“太好啦！你起的来吗？”宝贝说没问题！于是清晨的阳光下就出现了一对慢跑的母女！但是下午孩子放学对我说，上午课上出现了打盹儿的现象，于是我终止了她第二天的跑步，也许这不是最好的办法，我们可以试试更早的早睡来慢慢改变，或者可以从周末晨跑开始。
照片中的爸爸和女儿是不是很美，这是我晨间偶遇的父女俩，并不认识他们，但是看着他们身上的运动气息真的很美！行动力永远大于说教，这其实就是最好的教育！
这个周六正逢六.一儿童节，我们不妨给孩子一个最好的节日礼物：亲子晨跑2km
集合地点：大运河森林公园门口
集合时间：2019年6月1日早晨6:30
活动内容：亲子晨跑+跳绳或羽毛球等活动。 （工具自带）
活动时长：6:30-7:30（1h或1.5h）
大家可以踊跃参与哦！我会在群里发个报名接龙哈！
感恩大家的陪伴，感恩大家的一起践行，希望大家都可以有所收获，让我们的生活越来越好！
