“女子本弱，为母则刚”是不是已经被各位妈妈奉为金句。在养育孩子的过程中，妈妈们会遇到各种各样的问题，新手妈妈们尤其崩溃，比如“一晚上喂五次奶，严重的睡眠不足”“宝宝一直在哭，却找不到原因”“产前漂亮的修身款连衣裙，没有办法将现在臃肿的自己塞进去”.......这种时候，总是需要这样一个“真理”，来支撑自己疲惫不堪的身心。

但是我想对那些苦撑的妈妈们说一句：“承认吧，其实你并没有自己想象的那么伟大”。

“产后的第一夜我就那样稀里糊涂过去了。没有他们说的那种当母亲的高兴自豪，也没有想象中那样母女相依的温存。用四个字形容当时的心情就是“劫后余生”。八个多月后的今天，回忆当初分娩的时刻，仍然会有对手术的恐惧，以及对疼痛的不适。相比于现在对宝宝一日不见如隔三秋的思念，那晚估计宝宝被抱走我也会不觉得不舍。”

这是一位两岁宝宝的妈妈向我分享的生产经历。原以为自己会像电视里演的那样因为喜悦而痛苦流涕，结果看到皱皱的宝宝以及生理上的不适，内心却并没有特别的波澜。是自己太冷血吗？其实这是正常的，医学上讲因为分娩过程中释放的大量肾上腺素还在起作用，而且宝宝生出来后自己身体的巨大变化也会让新妈妈感到无所适从。

母婴依恋其实不是宝宝单方面的情感，而是妈妈和宝宝之间的互相的羁绊。母婴依恋的形成也是养育宝宝这个过程中自然而然会形成的。那么所有的妈妈都会爱宝宝吗？你一定毫不犹豫回答“是”。

实际上，妈妈对宝宝的情感往往是——又爱又恨。也许很多人不能理解产后抑郁到底是一个什么样的精神状态，陈之遥在《白天黑夜》中的一段文字很直观的描述了产后抑郁妈妈的心态。

“有的时候，比如她毫无理由得哭个没完没了，我要拼尽全力才能克制住自己不要把她摔在地上；给她洗头，我托住她的头，心里想得全都是她软塌塌的细细的头颈折断了的情景；或者是她半夜里醒来不睡觉，我忍不住想往她的奶瓶里加伏特加，好让她还有我自己死死地睡上一整天。”

半夜被宝宝的哭声吵醒，迷迷糊糊开始喂奶，而老公却在一旁呼呼大睡。是不是总有那么一些时候，你会感觉无数的怨念和不满在胸腔里冲撞，发酵。仿佛下一刻就想要家暴老公，把孩子丢下什么都不管。我只想说，年轻的妈妈们，其实并不是你脾气太差或者是心理变态，而是你真的太累了。

一句“为母则刚”架着你去扮演完美母亲的角色，然而现实往往让人崩溃。面对宝宝的哭声你不知所措，面对宝宝身体上出现的异常情况惊慌失措，时刻关注宝宝的一切一切。。。。。。却忘了自己已经好久没有买新的漂亮内衣，护肤保养也早就被排出了日程表，为了母乳喂养还要各种克制自己的饮食。

很多时候焦虑成了新手妈妈的一种常态，因为她们面对宝宝还没有驾轻就熟的手段。此外现在的社会竞争可以说是非常激烈了，也有不少家长有着这样的心态，认为自己要竭尽全力给宝宝提供最好的环境，这样才能让他们不至于输在起跑线上。

家长身上的这种“焦虑”在孩子的成长过程中，有时候起到的负面作用会比带给他的优越环境影响更大。甚至可以说，中国传统的育儿方式是一种“焦虑传递”的过程。

作为家长，总会有各种各样的担心：

担心孩子吃不饱

担心孩子会生病

担心孩子性格不阳光

担心孩子没有及时开发智力，没有跟上其他孩子们的早教课程

。。。。。。

而教育过程中，一旦孩子出现了反抗，我们就开始各种威逼利诱：

“如果你掉饭粒，就会有鸡啄你的下巴。”

“如果你吃完这碗饭，就奖励你一颗糖。”

“如果你还不睡觉，小心偷小孩的把你偷走。”

“你再哭，妈妈就不要你了。”

“你连大学都读不了，你的人生就完了，你想扫大街吗？你想捡垃圾吗？”

就这样，父母的焦虑和恐惧传递到了孩子的身上，这样的孩子还能够形成独立健康的人格吗？

也许有的人会说，那是大孩子的教育问题了，和新生儿母亲不一样。但其实小婴儿对于妈妈的焦虑感感受往往比成人自己更深。如果母亲的情绪稳定，她就会容纳孩子的这个情绪，并通过抚摸、温柔低语等安抚婴儿，准备好了可以继续吃奶。在这个过程中，被迫害的幻想逐渐被美好的生命体验所替代。“哦，这个不可怕，乳房是好的，它不迫害我，我也是好的”，因此，好的妈妈对应好的婴儿，体现了母婴情绪的同步性。

所以意识到做妈妈不必尽善尽美很重要，做“60”分妈妈就ok。