无用者无忧，泛若不系之舟。你只有先成为一个无用的人，才能最终成为你自己。——《江南三部曲》格非
交友不可勉强，宁无友，不可交寻常之友。——《李叔同的自我修养》李叔同
今天的早餐是包含在住宿的费用里的，早餐时间8：00——9：30。
昨天写日记就有些晚，楼下又有两个男人聊天，许是白天又喝了咖啡和白茶的缘故，一时睡不着。我的房间里还有一只“臭大姐”嗡嗡在飞，竟然还落在我胳膊上，不想弄死它，又不想下楼拿餐巾纸，于是就地取材拿了自己的袜子，把它装在里面，为了不让它逃脱出来，封住袜子的袜口。
继续写日记，不料又有一只“臭大姐”飞过来，落在雪白的床单上。原来有两只啊！也许它们是一对夫妻呢。我又拿起另一只袜子，故技重施将它也封在袜子里。日记写完了，两个聊天的男人依然在聊，直到我沉入梦乡，不知道他们何时回他们房间的。
早晨依然如在家般5：30就醒了，第一件事是放生那两只“臭大姐”，打开袜子口看看它们都还在，打开窗户将它们从袜子里面放出来，放在窗外的木顶上。
关上窗重新躺到床上，懒懒的不想起这么早，于是在床上刷手机。7：00的时候起来床，洗漱完和老公商议走着去餐厅。管家热情地询问要不要车、昨晚睡得好不好，说起昨天聊天的男人，原来是喝多了，大概夜里两三点钟才回房。
外面竟然滴滴答答下着蒙星的小雨，穿上雨衣还是决定步行去餐厅。走到餐厅的时候7：45分，餐厅还没有开门，在外面的摇椅上坐了一会，和悬挂式的摇椅不同，这种摇椅下面有四个轮子，轨道是弧形的，用脚轻轻送一下摇椅就前后在弧形轨道上来回运行，不如悬挂式摇椅摇摆的幅度大，但悠闲的感觉很类似。
餐厅门准时打开，先生第一个冲进去，在自助餐台旁边最近的位置放好东西，取餐盘盛早餐。自助早餐大体相同，以吃饱为主，毋庸赘述。
吃完早餐我们决定再步行回去，一路红色、白色的蔷薇花交错绚烂得开着，布满小溪和潭水的周围，有些高高地悬挂在山崖上，如彩色的瀑布一般。溪水哗哗流淌的响声我极爱听，特别能放松心情。木桥栈道在脚下延伸，错落有致的民居各有特色，我们住的木居是这个景区的第一家，以后可以轮着住住体验一下不同的风格和服务。
回到木居，给先生建议就在木居里呆着看看书、喝喝茶，怎么说这里一小时合着消费168元呢，反正已成为景区的终身园主，外面的景色有的是机会游览。
昨天的美女经理说先生很懂茶，约我们一起品茶，除了昨天喝的白茶，她又拿出武夷山的岩茶，她和先生聊的投机，我倒是像多余的人一样，于是我上楼收拾行李，又把房间收拾成入住前的样子，多少减轻一下那个管家和服务员的负担。
等我再下去的时候美女经理已经离开，只剩下先生一个人，于是让管家叫了车，结束了这次非常有纪念意义的活动。
给儿子发短信，感谢他开启我人生新阶段的第一次新体验。“下次再去！”儿子的孝心真让我觉得温暖。
回去依然坐的公交车，没想到离家还有五六站的样子，我开始晕车，最后三四站怎么也坚持不住了，我从行李箱里拿出方便袋，胃里的食物喷涌而出，吐的胃里翻江倒海似的，嗓子像车被刮蹭了似地，各种隐约得疼。
好不容易到了家。回到家喝了几口水就躺在床上休息，竟不知道什么时候睡着了，醒来有些饿，下了一点点面条荷包一个鸡蛋吃下去，呆到6：30，身体依然不舒服得很，约了按摩师，刚好她有空，于是和先生开车一起去按摩。
按摩师也是夫妇俩，技术都很好。听说我吐得难受，夫妇俩你一言我一语地讨论如何让我能尽快恢复状态。“人熟是一宝”，一点不假。虽然同样付费，但他们的服务更有针对性，更有效果。
又开始思考健康问题，从明天早晨起先开始孙思邈的13个养生动作，绝不能因为退休，一下子身体先不适应垮下来。
慢下来，放轻松，学着做个无用的人，那个冲锋陷阵堵枪眼的自己要切记切记，如同格非在《江南三部曲》中写的：你只有先成为一个无用的人，才能最终成为你自己。
成为健康快乐地度过余生的自己......
今日能量打卡：
1.对自己充满慈悲和善意。
2.保持自己内心地稳定和安宁。
3.简单地存在，不再刻意表现。
4.一切的发生，都是必然。
5.全然地允许，全然地经历，全然地享受。
