从来没有尝试过,七点到七点半间,吃一顿饱饱的早餐以后,一天之内不在进食,除了喝20克枸杞茶,2克咖啡,泡茶。而且我还坚持了四天,这和一直都是饱食终日的行为向背。
兴许是厌恶了不修边幅,日渐丰腴的脸庞和似乎要成圈的肚子。像佛祖郑重许诺,虽然以前也这样做过,但是恶果不够让我恐惧,所以还没熬过一天,就忏悔开始继续沉沦。
这一次,我打赌,倘若不能做到过早不食,那么逢考必挂,永远脱不了单。第一条,是最让我畏惧的。所以,就算很饿,也坚持着,把饼干巧克力收起来,远离宿舍。
这几天,我通过饥饿,收获了什么呢?
第一,再次尝到饥饿的味道。饥肠辘辘,脑海里浮现的却是母亲做的面条,父亲烧的肉,哥哥卤的面。隐约还能闻到香味,想必这是联觉了。但是,并没有那么想去品尝食物,幻想就足够支撑晚上八点看书的精神了。因为饥饿,我更加清醒。
第二,没有摄入,想要运动,体力可能会跟不上。第一天,可能有前天暴饮暴食后储存的能量支撑,跑个5圈,实在没感觉,以五分半的配速,还可以做60个的仰卧起坐,毫无压力。第二天和第三天,有点疲惫。第四天,傍晚实在想吃,就去跑步了,黄昏的操场,跑步的小青年们不少,第一圈,我还可以冲刺。可是,可是,可是,第二圈开始就立马像泄了气的球,很无力,拖着自己刚好不过百的肉体,勉勉强强跑完五圈。体力,对想要愉快运动真的很重要,但一定不是撑着去。
第三,饥饿不只是胃和肠道,还有精神和心灵。这可能是之前的我,把所有的爱、依恋和食物紧紧联系在一起,只有吃东西时,才感觉到,自己是存在在这个世界,要是不满足自己的食欲,完全按耐不住自己的脚步迈向有吃食的地方。突然间,没有了过几个小时就转化成为排泄物的物质填充一副肉体,整个人变得极其空虚。可以感受到,就像瘦身男女里面的女猪脚,为了缓解失恋的痛苦,用食物来麻痹自己的痛并快乐。
在这四天,只有早餐的日子里,我收获了什么呢?我坚持每天的锻炼计划,坚持写作,坚持诵读诗词和摘抄别人说的心里话,坚持让自己读不下去书的时候,依然在教室里坐着,坚持让自己保持轻盈的心态,坚持不让自己犯规……
而在这四天,我依然没有找到自己未来的方向,依然没有收获期待的爱情,依然没有超脱……
但是这四天,我不是在跟食物战斗,同时也是在和自己无底洞一样的欲望抗争。这个过程我很珍惜,以后我也会拿这个来修炼自己,不只是为了数字变小,如果只是这样,那么恢复正常之后,卷土重来的更加令人畏惧。饥饿,只是为了让自己记住:我还有思想的空间去填充,我还有其他比吃更重要的事情需要去做。