春节假期-跑步打卡#1

就怕自己春节太堕落，所以提前树立了目标，跑步锻炼就是其中一项。

跑步短期来说就是浪费时间，但我希望能坚持为长期，把浪费变为珍惜。

今早一大早被不到一个月儿子的哭声叫醒了，本以为给他换完尿布湿就可以跑步了。

结果还是瞌睡得睡了回笼觉。

只能晚上补个卡，继续开始我的锻炼计划了。

很久不跑以后，配速没脸提了，只能被动改为慢摇模式了！

穿了了短袖，冻死我了，直到跑了三公里才出汗了！

End

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