#个人品牌# #缘起# 1/21 今天是小雪 也是西方的感恩节 在这里谢谢娜同学发起这样的一个有意义的活动 让我带着觉知去发现生活中美好的小确幸。感恩遇见。接下来的21天将要认真思考如何打造自己的人生品牌，我想从两方面开启着手，展现自己的真实和诚信。也请小伙伴们监督！
#个人品牌# #外在形象# 2/21 “你的外在形象就是你的修养”，记得有一篇文章里提到过千万别在自己最好的年纪里，呈现出一副最丑的模样。是啊，年轻真好，所以想要改变，从外在形象开始着手改变。所以今天想从穿搭和健身两方面来着手。从学好穿搭管理好自己的生活，提高自己的修养。从健身开始控制好自己的生活，更好的保持自制力。加油，为了明天更好的自己。
#个人品牌# #爱自己# 3/21 今天是玛雅历的自我存在的白狗，所以我想到了今天开启做100件爱自己的事情。这两天一直在看孙路弘老师的说话就是生产力，讲到了讲述(陈述事实)，叙述(事实+观点)，表达(道具)还有5个阶梯需要学习。因为自己确实不会说话，说出的话老是让自己不开心，所以我要练习的功课就是当一句话语出口前，先问自己:我这么说是出于爱吗？第一件事也是最重要的事情，开启美好的一天啦！ #个人品牌# #沟通# 4/21 不知不觉已到了第四天，努力搜索塑造个人品牌的关键词时，行动派琦琦的一篇文章成功的吸引了我，我遵从自己的下意识打开一看，哇哇哇，正是自己要努力的方向，那就是非暴力沟通，前几天一直在学习非暴力沟通，光知道了不能做到也是无用的，学以致用才是关键，优秀的人都在学习并且践行，我也要每天的践行，放掉自己所有的批评批判，深挖背后的故事，带着开心快乐觉知开启美好的一天。同时也要感恩宇宙妈妈这么的偏爱，我感觉我的运气越来越好了！昨天穿上了已买许久的衣服，一直觉得那样的衣服很累，平时喜欢宽松的衣服，但是我内心还是特别喜欢的，爱自己，加油
#个人品牌# #会讲故事# 5/21 今天是玛雅历韵律的黄人，跟随今天的能量，有了以下的故事:中午我思考了好久，想推荐一个好的课程给一个小伙伴，因为很同频，所以没那么多的客套话，进而谈到了打造自己的个人品牌，要有口碑效应，所以尽量的秀出自己的专长。进而在刚刚和我的合作伙伴为一个问题交流讨论的时候会讲故事这四个字一下子提醒了我，是啊，自己是有多久不务正业，黄人是唯一的形似人的图腾，要始终记得自己，活出自己。在每一个当下的起初动念，一定要觉察到自己的努力，当下的所作所为都是自己种下的因果，生活有张有弛，就像优美动听的曲子有强有弱一样，韵律美才能更好的打动人，所以会讲故事，讲真实的故事才能更加打动人，前提就要提高自己的观察能力！
#个人品牌# #观察力# 6/21 提到了观察能力，正好今天是红天行者，探索觉察的奥秘，这个觉察刚好就是观察能力，只有有了足够的观察能力，说话能力就会慢慢的提升，当然要点就要多多练习。 #个人品牌# #讲事实# 7/21 好好说话第一步和非暴力沟通第一步还有好多书本里最最重要的就是讲事实，不带评判的描述观察。时间定格在今早出门的那一刻，我收拾完毕，老公和孩子还在收拾自己的东西，我就先按下电梯按钮，说:谁想和我一起走，那就快点哦！结果孩子迅速的穿好衣服，跑了过来！老公没有赶上我们，也没说话！我到单位后，和老公沟通，老公说你………………很明显的评论啊！所以观察从每天的小事情开始践行起来。 ＃个人品牌＃创新＃8/21 今天学习中西方艺术之美！范老师的讲解让我了解了中国美术知道了各个朝代的代表特点，比如唐朝“形象丰满，圆润”，做到极致并具有一定的仪式感，属人文画居多。宋朝的绘画生动传神，并且注重立体的变化，突出明暗度增强，花草之多。西方文艺重点介绍了文艺复兴达芬奇拉斐尔，米开朗琪罗，以人权为主，固有色形态体系，光的处理非常到位。最后月庄主总结的两点我觉得特别棒哒1、社会责任感，如何使我们的画有国际化的语言，也就是国际通用的元素，只有具备绘画的语言才能走出中国，走向国际。2、零基础也能学习绘画，表现形式更能够别出心裁。学习任何一门学问其实都是认识世界的另一扇门，让我们带着觉知去观察世界的另一个视角。我觉得就大的感触就是创新，在不同行业都有些共通之处，那就还是先提高自己的观察能力，分析能力。 #个人品牌# #释放# 9/21 就在今天，我不生气，很神奇的事情，最近心情一直很好，现在对于同一件事情的态度一百八十度大转弯，始终保持觉知真的不一样，老公心情好，孩子心情也更好，棒棒哒！就在今天，我不担心，不担心未知的一切，谁也不知道未来的走向，把握住当下，感激现在的自己。就在今天，我对所有事心怀感激，感恩来到我身边的一切事情。就在今天，我善待每一条生命，生命只有一次，好好生活，这里比心。 #个人品牌# #说话风暴# 10/21 玛雅历的蓝风暴来临，我感觉我的思维又得更新迭代了。工欲善其事必先利其器，有道理。以前都是用扑克牌玩思维游戏，今天成为了说话工具，认知又提升了一个维度，又解锁了一个小小的技能，当然啦，还得需要可以练习。有谁和我一起练起来呢，开启寻求最好搭档。 #个人品牌# #价值交换# 11/21 现在人与人的交往其实都是在交换的价值，价值就是你能提供给对方什么？那提升自己的价值就尤为重要了，以专业知识打造个人标签，以持续输出高价值为手段扩大个人影响力。 #个人品牌# #吸引力法则# 12/21 践行了1年的吸引力法则，真的改变了我。感恩宇宙妈妈的偏爱，让我知道我的天赋是什么？这一段时间我努力通过阅读来提升自己的知识储备，然后克服自己最害怕的事情(分享)，没想到收获了小伙伴的真心喜欢。真的应了那句话，当你真心爱自己的时候，全宇宙都会给你让路。牢记以专业知识打造个人标签，以持续输出高价值为手段扩大个人影响力。 #个人品牌# #意志力# 13/21 今早给小伙伴们分享的怦然心动的书籍《自控力》，如果满分是10分的话，小伙伴们可以给自己的自控力打几分呢？我认真思考了一下这个问题，我觉得给自己打6分，每次都是在毫无征兆的前提下，自己老是给自己挖个坑，自从决定分享一年一周一次的思维导图与书籍来，坚持了十九周啦！我觉得这很好的激发了我自身的潜能，自控力和本能一体，我们既需要在恰当的时候及时行乐，也需要为了更远大的目标而自律和规范自己。并没有哪个“我”更好更优秀，我们要做的是正视自己，了解自己，接受自己，时刻记住自己真正想要的是什么，应该如何去追求和获得。自控力最强的人不是从与自我的较量中获得胜利，而是学会如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。加我，日日更新的自己！ #个人品牌# #故事思维# 14/21 今早给小伙伴们分享的怦然心动的书籍《故事思维》，讲述最好的故事就是自己的故事，就需要我们带着觉知去醒悟，去体会，去察觉，为自己的故事增添美好的素材。以前的我年复一年，日复一日过日子，错过了好多精彩的人生。我真幸运30岁的觉醒，时间不早不晚刚刚好。
