1、担心奶油打开时间久放坏，早上又做了蛋挞，而且是两小盘18个，蛋挞皮在冰箱也占地方，越来越体会到，除了必须物，被拥有的物品所控制的感觉，拥有越多被控制越多，所有的物品都会分散我们的精力，能够拥有众多物品的，都得是精力充沛的人。
2、给老太太打电话，今天打了半个多小时，面对衰老，只能眼睁睁看着，没有什么更好的办法去应对，老太太自理能力强，提着劲地活着，是不愿给子女添麻烦。听吴熙涓老师讲课，她说她跟父亲讲，她向父亲学习如何度过老年，她父亲生前是尿毒症患者，经常要去做透析，其实挺痛苦的，她说她向父亲表示感谢，谢他教会她如何面对疾病和痛苦。母亲也是我学习的榜样吧，如何面对孤独，如何面对身体的衰老，如何去面对不如意的生活，先是要坚强的活着吧。
3、中午做合菜，得到父子俩称赞！
4、吃过中午去江边走路，外面阳光明媚，气温有点低，江边有风，还是挺冷，本来打算走5公里，走了3公里就回来了，速度也是极慢，锻练还是先从走路开始练吧。走路回来买了一把小雏菊，买了菜，药店买了眼药水，到楼下丰巢柜给娃取快递，娃的毕业证寄到了。看到纸质毕业证，娃又提到本科毕业的时候，我去参加毕业典礼，拍照时我让他把毕业证放在镜框里，拍照好看一些，我看大家都那样做的，结果往里放的时候，需要揭下来，然后就出现了失误，有个地方撕破了一点，成了娃的心结了。今天又提到，我说今天说完不要再说了，娃还是有点情绪。好吧，我改变不了过去的事实。
5、最近估计是用眼过度，眼睛发干，这是身体给的信号，提醒自己要休息了，不敢再这么折腾了，但闲着不刷个手机好像有点难，那就得找点事，需要动手的，分散一下，最好就是增加锻炼时间，减少刷电子屏的时间。做起来还是有点难，因为最近又迷上心理学的课程，只能是尽力吧。
