#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~015-董超-杭州
20170925【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
运动✅
阅读✅
陪孩子✅
今日3朵玫瑰
运动
阅读
工作
【幸福实修99天目标】
每天6点起床
每天阅读,每月读完3本书
每天运动半小时
【幸福金句】#幸福实修#:D98:或许你并不总是无懈可击,但勇敢无畏可以是你的姿态--董超
【梦境】无
【觉察日记】 觉察:孩子经过家庭会议以后说要制定行动计划。昨天问我,这行动计划要怎么做?我不想多说,怕说多了,又以我的想法为主了,于是说,不知道呀,目标有了,至于如何接近目标就靠你自己了。于是,她进房间折腾了近一个小时,出来时,问我可不可以用思维导图的方式来定计划?我说,可以,用任何你觉得好的方式都是可以的。她折回房间,又是半小时,出来时,我真的挺意外的,虽然不是很具体,但是就图而言,她有认真思考,有图有表,有重点,厉害!每次我只是给她期末复习是画画图,作文整理思路时画一下,没想法她学的还挺快,看来关于学习兴趣很重要!