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凯特王妃说:“你不能让他的目光在你身上停留60秒的时间，那么又怎能让他在你身边停留60年的时间呢？”

张曼玉在出演王家卫的电影《花样年华》时，身着旗袍的形象一出现在荧幕中，就让人不自觉感叹她惊为天人的出众气质，而梁朝伟饰演的男主角也毫无意外地陷入了张曼玉的魅力之中。

张曼玉饰演的女主角“苏丽珍”高级又充满女人味的气质深入人心，多年后依然堪称经典……

女人之间之所以会有“高级”和“不够高级”的分别，其实关键就在于“气质”。

对比张曼玉刚出道时和后期的照片，可以很明显地感觉到她的气质转变，从开始的邻家女孩逐渐成长为大气的成熟女人，这也奠定了她演绎“苏丽珍”这个角色的基础。

张曼玉除了减去了早期的婴儿肥，最大的差别其实是体态上的转变。

早期的照片给人感觉更加小家碧玉，当时的张曼玉也有年轻女孩们惯有的耸肩、缩脖子、脖子前伸这些坏习惯，虽然是一个美人胚子，但是却少了大气。

而到了后期，张曼玉更加有女人味了。脖子修长，肩部变薄，背部曲线也很性感，这些细节的变化，让她的整体气质都发生了转变，更加成熟，更有魅力。

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女人最怕的就是容颜老去，但总有一些人，他们随着年龄的增加，却越来越有魅力。

奥黛丽·赫本，从《罗马假日》中一席公主裙的高贵，到老时依然保持的从容优雅，如果要形容她惊世骇俗的一生，那么就是从始至终的“气质非凡”。

她有十几岁少女该有的活力，却没有几十岁老人的“佝偻”，她有人老时爬满脸颊的皱纹，却没有因为年老而黯淡。

她从始至终都昂首挺胸，气质非凡，也从始至终都是世人眼中的“女神”。

对女人来说，最重要的不是容貌，不是年龄，而是“气质”。

女人气质的养成，取决于女人自信的“体态”，所谓气场，其实都是通过后天培养而成的。

戴安娜王妃由一名其貌不扬的幼师，最后成为皇室王妃。她的经历，在不断提醒我们，气质对于女人来说有多么重要。

戴安娜在幼师时期体态存在着很大的问题，驼背耸肩头前伸塌腰这些问题，让她看起来萎靡不振，但通过后天练习，她彻底改变了自己的体态，让自己的王妃气场尽显无疑。

孙俪二胎后依然似少女？她的气质身材就是这么修炼的！

33岁的孙俪要饰演芈月从十几岁的花季少女到老年太后的整个经历，听起来就很亚历山大。

《那年花开月正圆》，35岁的孙俪满满少女感，怎么看都不像是两个孩子的妈。

紫霞仙子朱茵46岁的年龄18岁的身材，因为她一直坚持这么做！

23年前，“紫霞仙子”红遍大江南北，朱茵灵气十足的样子历历在目，而20多年过去了，现在的她依然360度充满了“仙子”的气息，依然让周星驰对她念念不忘，为她终身不娶。

女人，你不必讨好所有人。你若盛开，清风自来。

愿你能够活出更好的自己。

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6月8-10日，国际级形体优雅教父邱兵空降玉林，与你相约，教你做高级气质女人

他是谁？

                        ——国际形体优雅教父邱兵

简介邱兵

香港卫视时尚台首席形体艺术官

国际形体优雅教父

4VS时尚美学创始人

素有国际形体优雅教父

中国旗袍形体优雅教练第一人

中国形体优雅气质教育灵魂工程师

一个走旗袍能把女人走哭的男人

之美誉

曾任国际空姐、环球小姐

新丝路模特、国际超级小姐

世界城市旅游小姐、环球夫人等

多个国际赛事首席形体导师与总导演

他凭什么值得你信赖？

他曾担任国际空姐、环球小姐、国际超级小姐、世界休闲小姐、世界城市旅游小姐、亚洲美皇后、中国模特之星、西岸小姐环球大赛等多个国际赛事佳丽首席培训导师兼总编导；素有“南中国美丽教父”、“中国少儿形体艺术教育培训第一人”、“形体优雅气质教育灵魂工程师”、”形体艺术‘梅兰芳’”之美誉。具有丰富的美丽优雅教育培训个案经验与超强的艺术人格魅力。

你知道瑜伽和形体课有哪些不同吗？

瑜伽是一个通过提升意识，达到身体与精神和谐统一的运动方式，练习瑜伽可以减肥，减压等。

形体课是针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是塑造优美体形及姿态。通过动作训练，不仅能够纠正改善形体，也能够通过针对不同部位体态的练习，而达到塑形效果。

为什么要专门学习形体课程？

形体课能够改善不良身体姿态，使形体修长匀称，如：驼背、X型腿、O型腿、外八字脚等，而这些姿态是从小形成的，纠正起来很困难，因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练进行教育和练习，以至形成动力定型。

他的课程你能学到什么？

1）形体时尚与艺术理论；

2）形体形象梳理与矫正；

3）形体形象四表情技巧；

4）形体优雅站姿与技巧；

5）形体优雅走姿与技巧；

6）形体优雅坐姿与技巧；

7）形体优雅转体与技巧；

8）形体仪态造型与拍摄；

9）旗袍晚礼服展示技巧；

10）主题时尚派对现场秀；

从理论出发，从形象讲解，从技巧剖析，全面开发你的形体潜能！

他的课程你能获益什么？

1）形体矫正；2）表情丰富；

3）仪态优美；4）自信提升；

5）形象提升；6）气质提升；

7）明星气质；8）自然排毒；

9）自然减肥；10）自然养生；

三天课程，为你带来十大蜕变！麻雀变凤凰不是神话！

他说

你的形象岂止百万

做一个精致的女人

送自己一个健康优雅的形体

做一个身体受过教育的人

做一个身体有教养的人

做一个身体有表现力的人

做一个身体有思想的人

健康优雅的形体

是女人一生中送给自己的最好礼物

他问：

如果我们把你当空姐来调教；

如果我们把你当名模来调教；

如果我们把你当明星来调教；

如果我们把你当名媛来调教......

你可能拒绝吗？

“女人是本书，形体是封面”。空姐最美的不是她们的样貌，而是她们端庄大方的仪容，优雅迷人的笑容；模特最吸引的不是她们的身材，而是她们从容大气的走姿，收放自如的表情；名媛最动人的不是她们的身份，而是她们高贵典雅的气质，温文尔雅的谈吐。形体在形象之前，形象在能力之前；形体与幸福有关，形象与财富有关。

如此精彩难得的形体课程，你怎容错过？

4VS形体美学

这是一堂关于形体健康、形体形象、形体礼仪、形体气质、形体优雅的时尚艺术美学特训课程。我们以时尚的名义入骨的教育，唤醒您沉睡的优雅，一次用心投入，一生优雅回报。

让形体表扬性格，让表情代表思想，让仪容高举气质。让优雅不再是一句口号，让气质不再是一种念想！

6月8-10日，广西品瑜旗袍有限公司相约邱兵老师，开启我们的形体蜕变之旅！