静若处子，动若脱兔

偌大的图书馆，找一个角落安坐，捧起一本书，足够了一天的精神享用。读书间歇之余，环顾四周，被书林包围，鳞次栉比，安静祥和，甚是喜欢和享受。

不禁想来，若是人人都能坐得下来，都能用心潜读，都能感受到知识世界内外的祥和，又何来那么多生活的烦恼和自戕自害呢？静如处子，安静地享受生活该有的内容，心静则万物祥和，我们的每一根神经也都是松弛的……

享受完读书的宁静和沉淀，我们也可以动如脱兔，运动起来，健康起来。动静结合，享受生命的美好，回归生命最舒适自然的状态——“静若处子，动若脱兔”。

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