为什么喜欢马天宇？被身边各式各样的人问过这样的问题。有些带着好奇，有些带着调侃，有些带着嘲讽，有些带着责备。我却始终记得有一个朋友是这样说的：你喜欢的人，一定是很优秀的人。这话，深得我心。
我是一个自命清高的人，《我本浪人》拿到手里之后，不愿被人误解我是为了里面的写真照片，一遍遍地强调我是为了他写的文字。直到看到他在书里写的这样一句话：高山无言而自威，越想要证明的东西有时越是我们的短板，“急于证明自己”这个行为本身就是一种弱小。倒不如沉下心来，默默地把短缺的地方补足，不必大声炫耀，也不用非要得到别人的肯定。
为什么喜欢他，因为每当我被外界的纷乱扰乱到自己的情绪时，他会让我沉静下来，反思自己。
他写道：所谓自处，关键在养好自己的心。
两年前，他在一个访谈中说：欲上先下。原本只是抱着欣赏美男的态度看节目的我，瞬间被圈了粉。我们必须承认，在真正能够把握自己生活节奏及方向之前，随遇而安，无欲无求之类往往只能沦为空谈。
他也是懂得这个道理的。因此，十年前人气爆红之时，他知道自己只是靠着外在，那时候年轻气盛，急于证明自己，于是他决定“让曾经的局限成为未来的助力”。
新书中收录了他曾在博客上发布的那篇《你很幸运》，有那么一句话读来时常让我觉得惭愧：“我想要改变命运的时候，我真的拼命了。”想要改变命运改变现状的人很多，真正去拼命的人却屈指可数。
他去做公益，在给孩子们讲课时说“梦想就像指南针”，心中定也是希望他们能够用梦想激励着自己改变命运吧。
耐心，专注，勇往直前，想要什么，就努力去做，“总会有独自走过一段很难挨的路的时候，孤独也没有想象中那么糟糕，无非就是转过身，背对这个熙熙攘攘的世界。”而后，突然有一天，转回身来，发现美好就这样默默跟随而至，生命突然变得明亮光彩，他决定让过往的一切“随喜”。
面对世界，他像个孩子，永远对世界保持着懵懂的好奇心。两年前他写《转机》，以字母为代号，从A写到Z，记录在旅途中遇到的陌生人，感受到的喜怒哀乐。文字简单，故事微小，但却时时带着细腻和动人。用心感受世界的人才能体会到更多容易被忽视的快乐。
很多人难以相信他已30岁，因为他看起来仍是20岁的样子，笑起来有种孩子气的天真。他说：好的心态给了我好的容颜。知世故而不世故，这是最好的状态。他的人生经历了数次起起伏伏，定然也是看透了世事无常，人情冷暖，眼神却依旧清澈。
面对自我，他像个老人，练就了娴熟的自我调节机制。“我接受生活中的恶意，不是因为我的内心坚不可摧，而是学会了坦然面对生活的全部。”
他已经渐渐可以把控自己的人生，因此，选择剔除掉那些繁杂不重要的东西，用心守护自己所在意的，为有朝一日能出演文艺片而努力工作，为自我放松和感受美好而旅行，爱家人，爱朋友，爱所有关心自己的人，更重要的是，永远爱自己。
他说：感谢际遇，让我成为今天的自己，感谢生命，给予我始终不灭的良善。
