感恩弟媳为了和雪景映衬，专门买了电磁炉和锅，邀请我们中午去家里吃火锅。感恩弟媳的慷慨，准备了非常丰富的火锅食材，一大家十几口人在一起吃火锅，热闹幸福无比，亲人们时常聚在一起感情交流，家人们更加和睦融洽相处。
感恩步行去老弟家，我们几个边走路边欣赏沿路风景，身心同时得到满足和锻炼。
感恩儿子上课自己坐公交去回，不用我接送，感恩儿子长大了，自理能力越来越强，孩子有时候真的不能管的太多，扼杀了他的成长，阻止了他的创作性和思维逻辑能力，抹灭了孩子的天性。使孩子轻者逆反，重者迷失方向，丧失自我！小孔老师讲的好，孩子成长的路上，父母要学会多爱与尊重孩子。给孩子一个温暖的拥抱，一个肯定的眼神，一句赞美的话，耐心的陪伴与聆听！
感恩朋友对我每天坚持走路的赞赏，感恩他向我询问减肥有效的方法，我这段确实瘦了，可那是我治疗感冒伤住胃的原因，致使我瘦到我之前咖啡冥想的目标体重。
感恩坚持吃素，坚持走路，坚持念佛，坚持感恩，坚持做好事，带着喜悦和觉知有意识的在语意行多种好种子。我要把一天种的好种子回向我的目标：儿子学习上和生活上能够自律，合理安排学玩时间，提高学习效率和成绩。饮食规律，不偏食挑食，有一个健康的体魄。
