此刻我感觉，胃有点胀胀的，早晨吃饭时间紧，狼吞虎咽，食物从嘴里粗暴的划过，就完全交给了胃来承担，所以， 一上午，她都像包裹了几块石头，拼命蠕动。
我在本子上自由书写后，就想打瞌睡，昨晚看了一会电视就掉进剧情里，爬不上来。有时，代入自己的情感在里面演戏，体会未了的心愿，释放内心积压的情绪，也挺好。但，现实终归是现实，现实才有每一个细胞都饱满的冲击力。就像最近，我沉入到柴米油盐里，沉迷在鸡毛蒜皮里，沉迷在八卦人情世故里，就连和老公偶尔的争吵都觉得享受。
和身体的连接越来越敏感，能觉察到呼吸，在偶尔的瞬间回到宁静的观察者位置，仿佛万事万物都有了存在感。
时不时提醒自己回到身体里，把游离在外边的注意力往回拉，配合少量运动，身子轻了。今天，先写到这里。
我想活动活动身体，刚才体验了一番新手机的质感。眼睛累了，自言自语结束。
对了，我好像不想讨别人的关注了。
