“八小时内求生存，八小时外求发展”，这句话相信大部分职场人都听过。那这句话，到底是对是错，那就见仁见智了。
有些人觉得这句话和张爱玲所说的“成名要趁早”一样，都是谬论，觉得这就是老板忽悠员工，让员工免费加班的借口罢了。那事实真的是这样吗？
首先，我们来理解下前半句，“八小时内求生存”。工作时长一天一般是八小时，所以这八个小时的工作可以给我们带来报酬，让我们获得生存资金，所以是求生存，没毛病。
再来，我们探讨下后半句“八小时外求发展”，字面理解，意思就是说在工作外的时间继续工作学习，有利于自我发展。对于这句话，一开始我是持反对意见的，因为我认为能在八个小时以内做完的，为什么要拖到休息时间，这样不仅效率低下，反而影响休息调整。是不是初看这个理由觉得很有道理，但是再仔细思考下，就有问题了，因为我在偷换概念，断章取义。
八小时外求发展，侧重的是在完成本职工作以后，为了让自己有更好的升职空间，或者提升自己的专业能力，而让自己学习精进，不断升级。
而我上述所说的八小时以外继续干八小时以内的工作，这个现象在职场中也是一个常见的场景。那为何会出现这个情况呢？相信大部分人会给出这样一个答案，“因为我有拖延症”。好，既然说到这，我们再展开来聊聊，拖延症到底是怎么来的？也就是为什么人们在工作时间会白白浪费时间而不开始工作或者拖延呢？ 依据小仓广先生的见解，总结下原因，具体如下：
（1）工作本身的难度；
（2）因未知的恐惧而想出来的压力（担心工作做不好，会被老板责骂等）；
（3）我们的心由于贪图享受和不能抵制诱惑而无法专注（工作时，逛淘宝，刷朋友圈等）；
（4）好不容易开始专心工作了，却总是有些突发状况会打断你。
那要如何解决这个问题呢？首先很重要的是制定且明确自己的目标；其次是需要正确的心态。拥有正确的心态，正面思考，有助于好事的发生。而对于意志力相对薄弱的人，可以采取用行动来慢慢改变心态的方法 ，不用想，直接做。
综上所述，我发现“八小时内求生存，八小时外求发展”是正确的。
