七个人住在一起每天分粥吃，一开始，他们实行轮流分粥，但是一周下来，每人只有自己分粥那天才吃得饱，大家都很不满意，想了很多办法但都没用，最后还是回到轮流分粥，只不过分粥者最后选粥，从此，粥分的很平均，大家也很满意。
故事的启示：
第一，权力必须得到有效的制约。先后两种分粥模式的不同结局表明：不受制约的权利必然导致不公，权利必须在约束下行使。
第二，公正合理的制度设计至关重要。小到分粥，大到社会，有利益就有博弈，以良性制度规范秩序和行为，才能实现公正有序、人人舒心。
第三，目光要多向下看。当分粥者成为最后选粥者，他才切身体会到公平的重要性。所以我们成为规则制定者时，要从弱者角度出发，多多换位思考。
第四，简单创新也会有意想不到的改变。故事中仅仅改变了选粥顺序就实现了公平。因此我们要通过不断创新自己的思维，来改善自己生活。
