爱自己读书会打卡
读书感悟
对身边的任何事物都要感受他的不容易。包过房间,桌子等。持续的对他们说,我爱你,并感激他们。看到这里面我让自己放松下来,平静的躺在床上,我对他说:我知道你这段时间非常疲劳,我爱你。我在自己身上默念,我很快睡着了。
感恩日记
感恩我的身体,让我非常健康
感恩我的父母,让我每天都有好吃的
感恩我的儿女,让我总是有幸福感
感恩我的代步车,每天都送我去该去的地方。
爱自己练习
每天都和自己内心对话,爱自己,接纳自己。
爱自己读书会打卡
读书感悟
对身边的任何事物都要感受他的不容易。包过房间,桌子等。持续的对他们说,我爱你,并感激他们。看到这里面我让自己放松下来,平静的躺在床上,我对他说:我知道你这段时间非常疲劳,我爱你。我在自己身上默念,我很快睡着了。
感恩日记
感恩我的身体,让我非常健康
感恩我的父母,让我每天都有好吃的
感恩我的儿女,让我总是有幸福感
感恩我的代步车,每天都送我去该去的地方。
爱自己练习
每天都和自己内心对话,爱自己,接纳自己。