“撸起袖子加油干”,习大大在2017年新年贺词说到的这句话,深深的激励着我们每一个人,在新的一年里不畏困难,为了目标勇敢向前,去追求属于自己的幸福。
每个人都有追求幸福的权利,妈妈的一个嘘寒问暖、爸爸的一句安慰,那是爱带来的幸福。职场中的我们,看似过着体面的朝九晚五的白领生活,实际是为赶公交连早饭都来不及吃,然后拖着疲惫的身躯在黑夜中回到仅仅属于自己的那一张单人床,为的是让心中那微不足道的梦想在未来的某一天可以发光。
有人说,幸福离我太遥远,日子能过就行;
有人说,别跟我谈幸福,我早戒了;
有人说,幸福是啥玩意,值钱不。
我觉得,幸福是一种感觉,是一种发自内心的满足,一种释放天性的喜悦,一种不顾一切的投入,一种有价值的体验。我们在拼命前行过程中,时常需要一份慰藉,那就是幸福感。
我们一面要努力工作,一面要使心灵不苦,下面这个公式全面诠释了我们获得幸福的方法。
幸福=能力÷欲望
如果你的欲望不变的话,你的能力越强就会越容易达成目标,你会越幸福;如果你的能力不变的话,你的欲望越少,你会越幸福。但奋斗中我们,前进的欲望不可能减少,能力的提升也不会停滞,如果让我们能力提升的脚步跟上欲望增加的步伐,那我们就是比较幸福的。
-- 欲望--
悲观主义者叔本华曾经说过,“幸福不过是欲望的暂时停止”,这句话过于偏激,但确确实实道出了幸福与欲望的直接关系。马斯洛理论将人的需求分为生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现五大类,从前到后,依次递升。奋斗中我们都需要实现自我,这种需求就是自身的欲望。
面对一些社会的浮躁,比如炫富拼爹、豪车别墅、胡乱谩骂等,我们内心的挣扎是什么,保持内心的那份纯真才最重要,才不会迷失前进的方向。
1.脚踏实地勿攀比
我们选择不了出身,却能选择将来成长的方向。从大学同学里、工作同事中,各色各样的人都有,可能我们印象最深就是家里有钱的同学和同事,他们那种对钱无所谓的态度让我们这些凡人煞是羡慕。回过头来想,即使羡慕,你也不会短期成为他,反而让自己陷入内心的挣扎中,无比痛苦。知道自己以后去哪,世界都会为你让路。欲望不是攀比,更不是勾心斗角的获得,而是脚踏实地的奋斗,厚积薄发后的你让别人羡慕。
2.设计充实的生活
无聊容易生祸端。无聊的时候,人的大脑容易胡思乱想,你把控不住方向盘。
让自己的生活过得充实,才是抵抗无聊的最好方法,经常灯红酒绿、熬夜游戏,这些不是充实,是对自己的放纵。为能力提升做一个系列的学习,为健康的身体坚持长久的锻炼,定期进行一次旅游增加视野,我们有太多可以做的,让生活充实,缺的只是你行动起来的决心。
-- 能力--
如何提高自己的能力呢?我认为关键是两点:自律和专注。
1.自律,是指在没有别人监督的情况下,自己约束自己,最终完成目标。试想下,我们在工作中去完成一个指标或一个重要的项目,如果中间没有领导的督促和指导,最后的结果是怎样的。
2.专注,做事精力集中,不三心二意。不知道你有没有这样的体会,当你专注地听音乐或看电影时,心里会自然地涌起一种很舒服的感觉。同理,如果你能够做到专注地学习,我向你保证——那种舒服感觉也会在你心底涌起。专注的力量很强大,它能把一个人的潜力发挥到极致,所有的精力集中到了一点。
幸福一直都在我们心中,只是我们没有充分的挖掘。让自己的欲望符合现实,能力逐步提升,这次是硬道理,幸福自然而来。
幸福应当如我们的衣服,时刻包裹着我们的,幸福在我们遭遇坎坷磨难时也不曾离我们远去,因为我们在努力。