帕金森震颤是一种常见的神经系统疾病，症状包括肢体抖动、肌肉僵硬、动作缓慢等。对于这种疾病，保养非常重要，可以帮助患者缓解症状、延缓病情进展。
首先，心理调护是关键。帕金森病是一种慢性进行性疾病，病程长且难以治愈，患者容易出现焦虑、抑郁等心理问题。因此，家属和亲友要给予患者足够的关心和支持，帮助他们树立信心，积极面对疾病。同时，可以考虑寻求心理医生的帮助，进行必要的心理治疗和辅导。
在饮食方面，患者应该保持均衡的饮食结构，多吃谷类和蔬菜瓜果，以获取足够的膳食纤维、维生素和能量。同时，要限制蛋白质的摄入，因为食物蛋白质中的某些氨基酸成分可能会影响药物疗效。此外，要避免过度饮酒和吸烟，以免加重病情。
加强康复锻炼也是保养的重要环节。患者可以进行四肢关节的最大范围屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期患者可以进行被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，促进血液循环。此外，太极拳、瑜伽等轻度运动也可以帮助患者缓解症状、增强体质。
在日常生活照护方面，要尽可能创造便利的生活环境。衣裤应易于穿脱，餐具要方便好用且保温；喝水用软性吸管；在走廊、浴室、加装把手，铺防滑垫；使用坐便器；写字应用粗杆笔；电话机装扩音器；夜间安装照明灯；加高椅子和沙发扶手；铺设厚地毯，以免跌伤。
此外，避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、锰、汞等，这些物质可能会导致帕金森的发生。同时，避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物。
总之，帕金森震颤保养需要从多个方面入手，包括心理调护、饮食调整、康复锻炼和日常生活照护等。只有全面地关注患者的生理和心理需求，才能更好地帮助他们缓解症状、延缓病情进展。同时，患者和家属也要保持积极乐观的心态，相信在科学的保养和治疗下，一定能够战胜疾病。
