醒悟
1. 谁是主人 谁是仆人
你应该控制你的大脑 而不是被你的大脑所控制。
2. 心智
一个人一切过往获得的知识和经验的总和
3. 现实
3.1速成觉不可能
浮躁的原因：
1. 希望自己的欲望马上得到满足
2. 不懂有些阶段是无法跨越的 只能告诉自己， 接受现实， 唯一的起点，我有不足，更需要时间，而且也没法一蹴而就。
3.2 交换才是硬道理
想要的太多而做的太少 欲望从不会消减，只会不断增加。大多数人之所以浮躁，是因为他们一无积累，二无方法和经验，所以求而不得。与此同时“我要”的欲望恰恰又因为无法获得而燃烧得更加猛烈，欲望甚至可能烧掉了所有时间和精力。
生活的本质就是这样，你想要什么它不给你什么。摆脱这个死循环的方法只有一个，你给我什么我就用好什么，积累到一定程度我再去换能换的东西。出者生，困者亡。
3.3 完美永不存在
越是能力差的人越有既非常不现实又极其脆弱的完美主义倾向。越是没有常识的家伙要求越高—因为他不懂，任何工作最后一定都是各方妥协的结果。
少许真正“完美主义者”。更为准确一点的说法应该是“他们是有能力做到更接近完美的人，并且一直为之努力。做任何事情的时候，都需要时时刻刻忍受各种各样的不完美，否则任务根本无法完成。Done is better than perfect。
3.4 未知永远存在
人们害怕未知，害怕不确定的东西存在。我们希望一切都在我们的掌握之中……只是我们永远做不到。必须接受这个现实：未知永远存在。而后只能开始不断地尝试着去适应“在未知中不断前行。
解决方案： 记录当时未解决的问题，然后继续前行直到，然后在以后的某一个时刻重新审视。
3.5 现状无法立刻摆脱
一个人的能力主要靠积累获得（尽管天分确实很重要）。而当一个人开始从事一个职业的那一瞬间，只要他足够认真努力，那么他的能力就在不停地积累。
越是不满现状，摆脱现状的欲望就越强烈，而这种欲望会让一个人最终迷失方向。因为无论是谁本质上来看都无法做到“摆脱现状”，因为每一时刻的现状都是过去某一或者某些时刻的结果，而每一时刻的现状都是未来任一时刻的原因—没有人能够逃脱现实的束缚。接受现状才是最优策略，有什么做什么，有什么用什么；做什么都做好，用什么都用好。
