今天的品思读书会是由陈芳芳为大家带来的《正面管教》,她的分享一共包含4个方面,本书对她的影响,书籍核心内容,方法,特殊应用场景。
一、影响:
2015年,芳芳处于人生的低潮期,工作中晋升难,而生活中,由于老人搬来同住,与老一辈在孩子教育理念上的不同而时常让她不知该如何相处,幸好,看了《正面管教》这本书后,帮助她走出困境。
二、内容:
本书核心原则是和善与坚定,当今社会亲子关系常见极端,要么就是过分溺爱孩子,要么就是孩子变成了巨婴,而本书所依的一个心理学知识是,孩子是社会人,要给孩子犯错并学习的机会。
三、方法:
1.“不良行为”
当发现孩子有“不良行为”后,应该去分析行为背后的原因,一般来说是孩子缺乏知识、意识、技能导致不良行为,此外,还有一个原因是由失望引起的。而由失望引起的不良行为,其目的共有四个,寻求关注,寻求权力(我说了算),报复,自暴自弃,而这四个目的,均与孩子内心的归属感有关系,一切都是为了找到归属感。
有次芳芳带着孩子在小区散步,由于碰见同龄人,便聊了起来,但女儿却一直在打扰她,读了本书后,芳芳意识到,女儿是在寻求关注;还有一次,孩子在玩玩具,奶奶突然让她穿袜子,在给她穿完1只袜子之后,奶奶让她自己穿另一只,孩子不干了,不依不饶,就是不穿,问她,她说,既然奶奶都给我穿了1只了,为什么不能帮我穿另外一只?
这两段经历让芳芳思考,“不良行为”究竟是大人的还是孩子的?
2.逻辑后果:决定
做决定,是指决定自己做什么,而非决定他人应该做什么,他人包括了小孩及老人。在安全范围内,让孩子去自主行为,让他去尝试行为的自然结果。同时也不再命令老人应该如何如何,因为教育孩子的主体应该是父母而不是爷爷奶奶。
3.解决问题:积极的暂停
当父母与孩子有冲突时,两方都很激动,其实这时暂停下来是个不错的选择。芳芳与孩子在建立各自建立了冷静角,女儿选择了在自己的小床上建立了冷静角,并告诉妈妈,当她生气时,让她自己冷静下来,而妈妈也建立了自己的冷静角。冷静角让双方在有冲突时,先处理情绪,让心情平和下来,再解决问题,效果显著。现在芳芳与她的女儿已经很少用到冷静角了,偶尔她们也会用拥抱的方式来替代冷静角。
除此之外,当遇到问题时,启发式提问,会让孩子变得更积极。
4.鼓励
1.鼓励而非赞扬
大人常常会习惯性赞扬孩子,“你很棒”,“你很好”,时间久了,孩子会被贴上标签,并变得寻求并依赖他人赞扬;而鼓励,只是指导孩子行为,“我看到你做某事了,很好”,鼓励肯定的是孩子的行为,而赞扬是家长给了孩子一个优秀的评价,主观感受不一样。
2.在“不好时”鼓励
当孩子做得不够好,这个时候也可以鼓励。某次女儿考试考了80多分,历来成绩最低,当她把试卷给妈妈看时,妈妈没有说什么,反而问她,你自己的期望是考多少分呢?你觉得你怎样才能考到呢?爸爸妈妈应该怎么样帮你呢?听到妈妈这样说,孩子的情绪变得不一样了,在讨论完方法后,女儿和芳芳说,妈妈,我以为你要大发雷霆呢。
3.日常惯例表
让孩子建立属于他自己的日常惯例表,并自己决定行程安排,他要几点起床,穿什么,吃什么,一切由他说了算,让他对自己的生活拥有权力感。父母只需要根据孩子建立的日常惯例表来问他,根据你的表格,你现在该做什么了?日常惯例表效果十分明显,现在芳芳的女儿要去游泳之前,会自己准备游泳物品清单,泳衣,泳镜等等。
4.错误=学习
把每次错误当成一次学习的机会,有一首诗叫《一点点不完美》。家长总是免不了担心孩子会犯错误,但当面对错误不再害怕时,反而可以更好的解决问题。就像孩子考到成绩新低的80多分,家长没有指责她,而是一起想办法,而下一次考试,尽管孩子在考试前生病了一个星期,仍然考到了99.5分。
5.抱一抱
与孩子时常抱一抱,这种身体的接触,会让孩子觉得被爱。芳芳和孩子在睡前有一个习惯就是互道晚安,并亲亲脸,亲亲额头,再说我爱你。有次芳芳进入孩子的房间,发现她看书看到了晚上11点,芳芳担心她睡得太晚,影响第二天起床;接着芳芳看到了女儿枕头底下的冰棒袋,女儿晚上吃冰棒让芳芳担心她会肚子痛,而吃完冰棒后,把包装袋放在枕头底下,让芳芳担心会招来虫,蚂蚁。女儿一系列行为的背后,引发了芳芳的三个担心,芳芳内心已经有要生气的苗头了,但她同时思考着,今晚还还继续互道晚安,抱抱,说我爱你吗,芳芳内心有点纠结,也有点紧张,不知会不会发作,但她还是一如既往亲了女儿,完成了睡前仪式,而女儿看到妈妈这样,知道自己做错了,内心也无比紧张,但在妈妈亲了自己后,看到妈妈这样纠结还亲自己,她忍不住笑了,而芳芳也笑了,就这样,抱一抱,轻松无声得化解了母女俩的紧张。
四、应用场景:会议
我们可以在学校和家庭中以会议形式进行应用,而会议的核心,是彼此体验到欢乐和合作。
五、我的收获
1.对孩子,大人可以进行正面管教,而和人相处,我们可以尝试正面相处,成年人往往不如孩子懂得表达自己,因此我认为适用于孩子的方式,也适用于成人。
2.对待自己,也应该是正面对,正向的,这样才能让我们的生活越来越幸福,平和。
3.有一个温柔又温暖的妈妈,真的是小孩子的福气和一生的财富。比如芳芳这样的妈妈。
最后,感谢芳芳的分享!