你为什么不能认真下来坚持做好一件事

我想,多数人和我一样,总会在某个时刻或心血来潮、或受到启发想做成一件事。当想法蹦出时,整个人像打起鸡血一样,恨不得立刻付出实践,可惜结果总是事与愿违,草草了事。

文/图 小桃儿

想减肥、想练出腹肌、想学好外语、想申请出国、想创业…

想法各式各样、五花八门,有简单的,有困难的。不过都是坚持了几天,就放在一边了。再次想起时,心里不再像第一次那样兴奋,而是觉得自己做不来/不适合,于是就开始放弃。

最近读了《考拉小巫的英语学习日记》,看到了一段话:

知道傻子为什么能成功吗?因为傻子很傻,他不管自己是不是能做成,不管别人怎么笑话他,也不管遇到多少困难,他只是一个人傻头傻脑地一直做。而聪明人很聪明,他总是会考虑自己目前的目标对不对,会不会有更好的方法,能不能走捷径省时间。最后,聪明人选了一条又一条路,每条路都刚走了一点就换。所以,他总是在离起点不远的地方徘徊。而傻子却在一条路上一直走,虽然他速度很慢,但他一直都在坚持。最后,傻子比聪明人先到达了终点。其实傻子的成功哲学并不复杂,也不高深,只有两个字,那就是“坚持”。

其实傻子才是聪明的人,选择了一件事情就坚持下去,直到胜利。反观聪明人,真真侮辱了“聪明”这个褒义词,好比猴子摘玉米,动作再灵巧,做事不专一,结果一无所获。

坚持,首先要选对事情。我们要学习聪明人的“变通”,不过要在真正下手之前实施。比如你一直想学习弹吉他,但是3个月之后要考英语,就应该把未来3个月的时间放在努力复习英语上。如果恰巧对英语不感兴趣,就要想想英语证书的重要性,如果觉得可有可无,考不考的好不会对你有任何的影响,那就不要浪费时间在无用是事情上;反之,就要下定决心“逼迫”自己要完成这个任务。

定下来目标之后,下一步就是要做好符合自身条件的计划。给自己定一个时间,和短期的计划表,每天的固定时间都按照规定的计划来做,如:早上背单词、上午练习听力、下午做题、晚上练习写作。这样的好处是随时知道自己该什么,不会觉得任务太多而无从下手。养成一个习惯的周期是21天,在21天之后,做这些事情游刃有余。

在一段计划周期结束之前,要做出符合自己目前情况的下一阶段的计划,比如英语复习了一个月,各个方面的水平有所提升,这时就要做难度更高的复习了。

在努力坚持的路上,别忘了要适时给自己鼓励和奖励,激励自己继续走剩下的路~

对于我们这种已经步入职场的白领们,每天8个小时的工作已经占据了一天的大部分时间、耗费了很多精力,可以再利用的时间不多,所以应选择一些强度小的事情去做。给自己定个短期的小目标,每隔几天花费1~2个小时做一些和工作的技术完全无关的事情(如练瑜伽、游泳),不但可以提升自己其它的专业能力,也让自己的身体在忙碌的生活中得到放松,何乐而不为呢?

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