如果问我做过的自我感觉最厉害、最难能可贵的事情是什么，我会非常肯定地告诉你我曾经有一个月的时间坚持跑步每天十公里。但是，从那时到现在为止，中间却有很长一段时间我放弃了跑步。
这是为什么呢？跑步，刚开始的时候是真的跑不动、跑不长、不习惯跑步的，但是当经过几个月的锻炼，就渐渐习惯了跑步的节奏，即使事先没有做好什么准备，完成每天固定的运动量还是没有问题的。但是，人有的时候就喜欢胡思乱想，也不能称之为胡思乱想，当大脑无事可做的时候，总要给自己找点浪费注意力的事情。于是，我到底为什么跑步这个问题就出来了？
我到底为什么跑步？每天花费个把小时的时间用来跑步，除了悦跑圈上跑步里程又增加了几公里，其他的似乎什么也没有了。是的，我把跑步的感觉跑丢了。为何会这样字呢？我坚持了从坐到跑，从跑跑歇歇到一路跑完，在这一次次的突破中我找到了感觉。我看着跑步软件上的大红数字显示的跑步记录，时间越来越稳定，十公里的越来越顺。渐渐地，节奏越来越稳定，还有那一如既往的配速
还有那不用看都知道差不多的配速，那种突破自我的感觉消失了。是的，就是那种突破的成就感没有了，那种生命敲破蛋壳的声音消失了，我每天所做的，不过是毫无意义的重复罢了。这样的思想一旦出现，那放弃就不严而与了。
然后，心安理得的活到了现如今，身体胖了不止一圈，腿上的肉在走路的时候直打摆。最主要的是，爬了三层楼梯后的气喘吁吁让我彻底意识到，让我突然意识到，我已经做不了我身体的主了，我失去了对自身身体的控制权。我知道，必须改变了，我堕落的已经够久了。
于是，最近慢慢恢复跑步。从每晚五公里开始，渐渐地找回感觉，慢慢增加距离。再次跑步时我又想到了老问题--我为什么跑步？
首先，必须取得对自己身体的控制权，而我取得控制权的方式就是跑步。正如必须取得自我意识的控制权，而思考时人开启自我意识的时候，而写作最有助与思考。
其次，跑步的意义在于突破极限。为什么把天花板放在十公里呢？可以跑半马、全马等等。不一定每天都跑那么远，但是可以阶段性突破极限，其中的成就感一点也不差。
还有，跑步不是一日跑完的。看着跑步软件中的跑友，最远的已经有人超过了一万公里了，而我刚刚超过一千，任重道远啊。
最后一点，就是跑步是快乐的。可以三两个朋友相伴，亦可以一个人独自上路。去跑一个个不一样的路口，去看一幕幕美丽的风景，只留下脚步背影，继续赶往下一个路口。
