思考的A与B

你知道吗?其实我们的大脑有两套完全不同的思维方式。

A模式:

A模式就像大脑的自动反应模式,会根据生活经验总结无数下意识反应的套路,使生活简化,让我们不必每天早上起来都思考一遍如何套上衣服、扣纽扣、拧开牙膏盖、挤牙膏……系统1把生活中的很多事情都变成可一键执行的自动程序,节省我们日常生活中的脑力损耗。

可是,一旦遇到一些困难的问题,系统A无法解决,这个时候它就会求助系统B,系统B负责高质量的思考和创作。

之所以出现这样的情况,是因为我们的大脑是个耗能大户,为了尽可能的节省能源,我们的大脑养成了能不动脑尽可能不动脑的工作方式。

值得注意的是,系统B的所有运作都需要集中注意力,一旦注意力分散,运作也会随之中断。就像你在散步的时候可以天马行空地随便想一些东西,但如果此时有人请你解决一个复杂的问题,比如“请用5分钟浏览这本书并概括书籍主旨”,此时你往往会发现自己散步的脚停了下来。因为人的注意力是有限的,系统B会将它们优先使用在当前遇到的难题之上,同样的道理,假如你以极快的步速散步,你也会发现因为需要更快辨别更多眼前转换的景物,你就无法同时在脑中盘算事情。

系统B十分谨慎,具有推理能力,它也可以处理多重任务,这就决定了通过系统2运作得出的结论往往更靠谱。

系统A和系统B的协作

如上文所述,我们知道,当某样事物令系统A蒙圈儿,违反了系统A熟悉的模式,系统B会被激活。这告诉我们:系统B是非常懒惰的,它通常不会主动干预系统A的工作,除非系统A发出求助。

而系统A是全天候24小时在线,且无法关闭的。这就决定了我们在处理事情的时候,总是系统A先出面,而不能绕过系统A直接面对系统B。因此当系统A认为自己可以处理问题并给出答案时,就没有系统B什么事了。

而系统A也很善于完成自己的本职工作:它在熟悉的情境中采用的套路是精确的,所作出的短期预测是准确的,遇到挑战时做出的第一反应也是迅速且基本恰当的。但是它也因经验而存在成见,因此经常犯错。

系统B也负责抑制系统1因直觉反应产生的冲动,一个典型的例子就是每个人应该都有过强忍着不诅咒别人去死的经历。但它通常的做法是不加验证地同意系统A的解决方案。

并且,根据心理学家的多项实验证明,当系统2在忙着处理某些难题时,系统A更容易把控人的行为。

——这些就导致我们做出的很多决策其实都是依赖系统A的直觉反应,而不是经过系统B的理性分析与计算的——但对于这点,我们甚至都一无所知。

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