减肥
2017年4月13日
三月不减肥，四月徒伤悲。
肉肉一大堆，跑步减减肥。
毕业欢聚
2017年6月14日
（一）
四层别墅大舞台，二十四人齐登台。
桌游麻将同做菜，期待以后还能来。
（二）
相见时难别亦难，毕业临别畅心谈。
无论职场多艰难，齐心协力攻难关。
离别
2017年6月20日
（一）
六月二十离别饭，同门一起把话谈。
吃饭喝酒八时半，明天又要变月半。
（二）
大二加入实验室，理论实践长学识。
实验失败乃常事，期待成功会有时。
组会讨论解惑时，求教师姐和老师。
终到毕业临别时，随心赋首打油诗。
新征程
2017年6月21日
离校通知已盖章，突然好想泪两行。
毕业扬帆要起航，未来职场奏华章。
观《楚乔传》
2017年6月30日
楚乔燕洵泣九幽，茫茫天地恨悠悠。
待到来日同报仇，不知能否笑九州。
地铁体验
2017年7月5日
长春地铁真凉快，开得平稳又飞快。
墙上壁画很精彩，体验全程才两块。
游冰峪沟
2017年7月17日
七月十四出门游，大连庄河冰峪沟。
途中田地绿油油，风和日丽好气候。
爬山涉水疯狂走，奇山异石全都有。
早起看海小鱼游，螃蟹捞了一大兜。
温泉行
2017年7月19日
辽宁凤城有东汤，温泉温和又不烫。
跑完全身都舒畅，还能额外减肥胖。
登凤凰山
2017年7月21日
丹东凤凰山，东北第一山。
台阶真叫险，好悬没腿软。
登顶群山览，风景真好看。
全程七时半，差点没累惨。
山峰没爬全，改年再来玩。
游青山沟
2017年7月23日
悠悠青山两岸间，青山虎塘飞瀑涧。
跑马滑索和攀岩，所有项目玩一遍。
美食
2017年7月24日
排骨肉段红烧肉，面包画卷小馒头。
瓜果蔬菜和瘦肉，我要吃成小胖球。
夜半有感
2017年8月15日
窗外虫鸣三两声，夜半横卧悟人生。
不求富贵大事成，只望将来无悔生。
食堂
2017年8月22日
午饭三块管饱，主食蔬菜吃好。
饭后回家午觉，睡醒单位报到。
职场
2017年9月1日
天气转凉已九月，开始上班半个月。
工作听从长者曰，闲时还要文章阅。
报纸新闻都要阅，增长学识心愉悦。
清明游记
2018年4月6日
清明假期共三天，爬山涉水近两天。
红色足迹塔子山，登顶尽把四平览。
龙湖胖头七斤半，鱼肥肉厚味道鲜。
雪后尽管还阴天，山间已把绿意显。
铁锹镐子影蹁跹，野菜挖了两兜半。
假期余额剩一天，收拾心情把活干。
游千岛湖
2018年4月29日
五一天气好晴朗，千岛湖水蓝汪汪。
风吹水面波荡漾，迎风坐船心飞扬。
拄棍登山迎夕阳，黄白紫花俏模样。
山下水上小平房，晚间风餐饭喷香。
六人一屋大铁床，累后马上入梦乡。
划船游记
2018年4月30日
（一）
清晨水上雾朦胧，远处青山树葱茏。
水上行船座满朋，他拍自拍笑满容。
（二）
雾散气清天蓝蓝，行船驶到金沙滩。
赏景拍照笑欢颜，散发跳拍众人侃。
远处驶来一货船，众人误认是朝鲜。
蜂拥而至看看鲜，红旗挺立在船沿。
返程遥望千座山，千奇百怪山中岩。
你猜我想众人谈，像豹像虎像大餐。
登天华山
2018年5月2日
丹东宽甸天华山，八方游客均来览。
上坡连续急转弯，司机巧把方向转。
通天峡谷真叫险，手脚并用勇攀岩。
天台投币三中三，登高遥把毛公观。
远处观音群龙现，山下洞中有胡仙。
泉水叮咚有山涧，可惜未遇飞龙涧。
翻山越岭满身汗，下山众人吃冰砖。
假期余额已用完，风雨不误往回赶。
在家休憩整顿完，朝气满满把活干。
赏枫游记
2018年10月1日
披星戴月起，抚顺玉龙溪。
赏枫一日游，欢乐庆十一。
手拿小红旗，穿梭枫林里。
绿黄橙红紫，枫叶落满地。
原始森林里，尽情深呼吸。
雨后空气新，肺中浊气涤。
赏景心情喜，作诗留记忆。
