成长

1、坚持瑜伽，腹肌练习！

2、独自去给一个姐送产品，独自去看望一个生病的姐，出发时心有点不舒服，是自己又看向外，但还是勇敢迈出去，去体验，去突破，才会不断成长！

3、下午约一个朋友喝茶，大约有十年没有好好聊，在过去十年她内在有变化，但不大，似乎感觉到她的执拗，但还是忍不住去引导，空性。有的人呆受苦模式很舒服，若果出来反而不舒服，接纳，允许！

感恩今天遇见的所有人和事！

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