生活中你花费了大量的时间和精力拯救别人，结果对方非但不领情，还吸食你的能量，辜负你的善意。最终，你陷入了疲倦和内耗的怪圈，人家还要反过来指责你多管闲事。人这辈子最聪明的活法，就是不要去喂养任何人。
不损耗自己的能量去滋养别人。法兰克福大学有项研究表明：每个人都是带着一定能量储备来到这个世界的。人与人交往，本质上就是能量的流转、互换。如果在一段关系中，一直是你在损耗自身的能量去滋养别人。那这样的关系，我劝你尽早断开。
向负能量的人伸以援手，便是在给自己招惹灾祸；用自己的能量去喂养他人，无异于自讨苦吃。他们会像水蛭一样附在你身上，慢慢吸走你的能量，让你变得跟他们一样颓废堕落。及时将自己抽离出来，你才能保护好自己的能量，不被他人所左右。
不浪费自己的时间去改变别人。荣格曾说：“你连想改变别人的念头都不要有。”猫有猫道，鼠有鼠道。活在这世上，每个人都有自己的处世方式，和行事标准。一味灌输你认为正确的观点，他人不一定能接受；毫无边界地去指点别人的人生，还可能会引起他人的反感厌恶。每个人都有自己的命运轨迹，妄图改变别人，痛苦的只会是你自己。
很多时候，你改变别人的初衷，或许是好的。但这种苦口婆心似的劝诫，对别人来说，其实更像是一种打扰。最后，结果就会如贝克特尔所说：“当我们试着去改变别人或者要求别人怎样做的时候，我们八成是在自讨苦吃。”
有句话说得很对：“世上最难的，就是把自己的思想装进别人的脑袋。”我们都应该学会克制自己改造他人的欲望，别把自己的手，在别人的世界里伸得太长。切记，不要牺牲自己的时间，去改变别人的观念；不要浪费自己的精力，去更改别人的剧本。成年人世界，只筛选，不教育；只选择，不改变。一旦曾经与你同路的人，选择了与你相反的道路，你就要学会转身离开。否则，你会在追逐别人的步伐中，失去自己的方向，并把自己累得筋疲力尽。
不滥用自己的善意去拯救别人。有人曾说过这么一番感慨：当你选择帮助一个处处不如你的人，你最后得到的，一定是别人的攻击和恶意。因为蛇暖不热，狼喂不熟。你惯着那些不领情的人，只会让自己腹背受敌。更何况，个人有个人的因果，他人有他人的命运。放下助人情结，是对他人的救赎，也是对自己的一种保护。
有人曾说过这么一番感慨：当你选择帮助一个处处不如你的人，你最后得到的，一定是别人的攻击和恶意。因为蛇暖不热，狼喂不熟。你惯着那些不领情的人，只会让自己腹背受敌。更何况，个人有个人的因果，他人有他人的命运。放下助人情结，是对他人的救赎，也是对自己的一种保护。
