内在成长与现实生活

发现不太了解自己之后,我做了很多内向探索,希望发现自己的优势和天赋所在,做自己喜欢的事情。因此,也接触到一些新的领域,比如身心灵领域。一方面,觉得有用的工具都应该去体验、尝试一下;另一方面,我也十分害怕自己被不理解的知识所愚弄,保持着警惕。

我希望做一个相信科学、渴望探求真相的人,面对身心灵领域太多不可知的神秘因素,我有些害怕自己开始走向迷信、唯心主义,脱离了现实的根基。

在向几个朋友询问后,我得到了非常真诚地回复。不过,也因为这件事情,让我对自我探索有了一些新的思考。

一、是否过于重视内心,而过少的关注现实生活?

身心灵领域,比如玛雅日历、塔罗牌、零极限等等,大多是关注于发现天赋、内在成长、情绪梳理…跟我的需求很一致。但也让我发现,自己似乎将更多地注意力放在内心的探索,致力于精神上的提升,反而更少的关注和经营现实生活。

由此引发的是,我发现自己正在向精致的利己主义者发展,细思极恐。比如与人交往,很多时候考虑的是这个人是不是优秀,是不是可以帮助我解决问题。而少有兴趣去深度的了解他,看见他的喜怒哀乐,花更多的时间去经营一份友情。

就像昨晚,先生说,他的好友群里有两个朋友发生了言语上的冲突,他大半夜地还在充当和事佬去劝和。我好像很久都没有主动地经营过友情,很多朋友也渐行渐远了。

渴望内在成长也许本身并没有问题,但其目的是为了帮助我们更好的生活。我很害怕自己因过度沉湎于内心世界,而忘记了经营现实的生活;学习到很多知识,最后却对真正生活却一无所知。需要提醒自己,保持平衡。

二、是否需要把天赋和优势看得这么重要?

很长时间,由于来自于工作的成就感的不足,业余时间一直很努力,希望有朝一日找到自己的天赋领域,喜欢的职业,然后跳过去。

现在觉得自己真的很太天真了,天赋和优势的发挥,需要现实的土壤,如果丧失了这份根基,恐怕一切都有如空中楼阁,难以实现。

甚至有些过度思考关于天赋的事情,一直仰望星空,给自己虚幻的慰藉,而无法全身心的投入每日的生活。

……

欣慰的是,这样的反思让我感觉自己全身的骨头都是松动的,没有禁锢在某些固有的观念里,而是保持着一份思考,随时准备着认知被打破、重组。

我所持的观念随时可被证伪,只要有充足的证据就可以推翻,就愿意去接纳更新的、更科学的理念。外在躯体日日腐朽,内在生命日日更新。

接下来,准备学习一些心理学知识,通过科学的方式了解自己、了解世界。但一切的目的,都是为了好好生活。趁着延长的假期多陪陪家人,多关心关心朋友,希望我们早日打败病毒,一起去踏春。

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