昨天老公回来了,今天早上有人帮我做饭了,我又贪睡了20分钟,每天早上起床的时间是我一天中最痛苦的时候,我也不知道为什么就是不愿意起床,非要贪睡那几分钟。事后想想贪睡了几分钟,造成起床后紧张忙碌的局面很是不值得,但是好了伤疤忘了痛,明日又是如此。
去年10.1假期在我家住了几天长胖了几斤,今年又是如此,我觉得自己长胖的很重要的一个原因就是自己贪睡,没事就想着睡觉,对于我来说是一睡解千愁,但是代价就是体重蹭蹭的涨。我女儿也说我每天找个地方跑两圈就瘦了,哎,就是懒得动。上班坐着不动,下班了除了做家务也不运动。
看来真的是时候改变一下自己的生活状态了。