要如何改善关系,首先你要深入内在,除非你内在的问题先解决,否则你不但无法改善,而且会制造更多问题。
一个有控制欲的人,除非内在的空虚得到填补,否则就不可能放下别人,也难以解放自己;一个满怀怨恨的人,除非内在愤懑的情绪得到抒解,否则就不可能停止怨怼;一个爱嫉妒的人,除非内在能找到自信,不再跟人比较,否则就不可能停止嫉妒。
每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。如果无法信任自己,就很难信任别人;如果无法尊重自己,就很难尊重别人;如果无法肯定自己,就很难肯定别人;如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。
你与每个人的关系,都反应出你与自己的关系。