自由源于自信，自信源于自律
——乔布斯
自信这东西貌似与生俱来，伴随着我们成长，又影响着我们对一些事物的选择以及判断。所以不禁就问自己，真正的自信是来自哪里？又如何去建立自己的自信呢？
从我们对事物有所认知开始，自信便随之产生了。回想起我们小时候，特别是现在的小孩子，看过爸爸去哪了的，还有一些真人秀节目，都快被这些萌娃萌哭了。他们一起在街上卖东西啊，在路上问阿姨去哪怎么走啊等等，就觉得这些孩子好懂事，好可爱，怎么好有自信啊！到这其实你会发现小孩子都特别有自信，对身边的任何新鲜事物心存着好奇心，什么东西，他都要自己琢磨琢磨，摸一摸，碰一碰。啥事他都敢去做，扯漂亮姐姐的裙摆啊，找人家要糖吃啊。随着年龄的增长，人却变得不那么自信，有的是越来越不自信。
总的来说自信的来源不外乎两个方面，一个是外在环境，一个是自身条件。随着年龄的增长，认知的提升，到开始有自己想法的时候，人就不那么自信了，脑子里开始有反面的声音了。开始觉得自己这样做也不对，那样做也不行，不知如何是好。开始在乎别人对自己的评价，开始质疑身边的一些人的看法，甚至觉得父母多管闲事，不了解自己。有的时候也怀疑自己，我可以吗？这事可能会发生在我身上？这时候人往往通过外界的认可来看待自己。就像小时候被老师表扬了，别提多开心了，上课比以前更认真了。就像现在在单位被领导提拔了，觉得自己的努力是被肯定了，上班比以前更有动力。当某些人，在某个阶段的想法，以及他正在做的事情，不被外界认可，都在质疑他，如果他的自信依赖于外界的认可，别人对他的评价，那么他自己构建的自信体系是否就此崩溃？要是没有的话，他的自信从何而来？
自信最根本的来源，是对自己的认可，自我的认知，对自己各方面能力的掌控。子曰"吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎？”人不仅是希望得到别人认可，同时要建立一个自我的内在机制。严于律己，谨于修身。自信，首先要相信自己，如果一切以 外界或别人的标准作为依据来审视自己，未免迷失自我，失去信心，从而没了自我的思考过程的反馈。
那么如何建立自己的自信?
我认为人们缺乏自信一般有两个因素影响，一方面是对未知领域的恐惧，对即将做出抉择的事物，不能把控它的不确定因素，从而困惑。另一方面是压力，在压力面前质疑自己的能力，或者团队。
小时候就听过这样一个故事，老师和学生在沙滩上散步，学生问老师：老师，我学的知识有多少?然后老师在沙滩上画了一个小圆圈，学生又问道：老师您呢？接着老师在小圆圈的旁边画了一个大圆，然后笑着跟跟他说：老师学的只是比你多一点，而圆圈外面是我们都不知道的，是知识无边无际的海洋。就像这个故事说的，我们所学到的知识和能力都是有局限性的。我们每个人对自己要有一个清楚的认知，别害怕别人知道你不知道的，敢于承认自己的无知，就是一种自信。
如果把我们把我们知道的东西画成一个圈，那么学习的过程就是在把这个圈不断向外扩大。然后不断的去扩充自己的知识面，提升自己的能力。在实践中建立学习的反馈机制，发现自己的不足，从而更加的充实自己，变得越来越自信。向终身学习者致敬，学习优秀的人的心理表征，然后去刻意练习，你会找到属于自己的自信。
