当知道一切的经历都是体验时,过程更需要去用心感受,不用头脑去做判断。
这个过程里自己所产生的所有情绪,感受,用心去接纳,而不是对抗。
结果自然没了输赢,没了对错,没了好坏,没了所有的对立面。
这个没了的收获,是极大的悦纳一切,觉得自己很轻很轻了,且心生欢喜。
---一心
当知道一切的经历都是体验时,过程更需要去用心感受,不用头脑去做判断。
这个过程里自己所产生的所有情绪,感受,用心去接纳,而不是对抗。
结果自然没了输赢,没了对错,没了好坏,没了所有的对立面。
这个没了的收获,是极大的悦纳一切,觉得自己很轻很轻了,且心生欢喜。
---一心