两性幸福探秘——爱情的最近发展区

都说学习有最近发展区,能力有最近发展区,难道爱情也有最近发展区?是的,作为一种重要的心理能力,爱情当然有其最近发展区。

我们在生活中常常会看到这样平凡且众多的事实:就是恋爱中的两个人彼此感到对方不懂得自己、不尊重自己而分手了;或者,婚姻里的两个人谁也不满意谁,想离婚又没有足够的勇气,一起在寒冬时节般冷凝的空气里厌恶着彼此的呼吸。这时候,就是尤为需要去探索自己的爱情最近发展区的时候了。

为什么爱过,又为什么不爱了?

两个人初坠爱河时,两性相吸,把对理想爱情对象的幻想都投射到了对方身上,心目中不断浮现着旖旎的爱恋之感,身体的荷尔蒙挥发让这份爱情的体验更加美妙而真实。这是爱情的激情阶段。

然而,激情还有两个兄弟,一个名叫“亲密”,一个名叫“承诺”,它们共同构成了爱情三元素。爱情三元素理论是西方心理学家斯腾伯格提出来的著名理论。这三种元素不仅是爱情的必要组成部分,而且是人们在爱情中的三种重要的需要。人们在爱情里需要激情,需要亲密,需要彼此承诺。

爱情三元素,谁是老大

那么,在这三元素里,谁是老大呢?谁是发挥作用最厉害的那个呢?

韦志中先生提出了一个人们在爱情中的人格自我角色的重要理论,就是“六个人,一张床”。在爱情里,男方的“自我”有三个角色,一是父亲,一是内在小男孩,一是具有性魅力的男人;女方也有三个角色,一是母亲,一是内在小女孩,一是具有性魅力的女人。尤其是在婚姻里,男女双方的这六个角色呈现得最为显著。

那么,与爱情三元素相对应,韦志中先生指出,男方的父亲角色和女方的母亲角色对应的是爱情的“承诺”元素;男方的内在小男孩和女方的内在小女孩对应的是爱情的“亲密”元素;男方和女方彼此的性魅力角色对应的是爱情的“激情”元素。

这里面,尽管“承诺”令人欣赏,尽管“激情”令人陶醉,然而,最具主导作用的角色,却是男人的内在小男孩和女人的内在小女孩。内在小孩,主导着男女双方的爱情选择。

为什么这样说?因为,人们往往在另一半身上寻求自己人格里一直需要满足的部分。在人格成长过程中,内在小孩的成长是很关键的。当一个人小时候是在爱和安全里长大的,那么在他成年后,他的内在小孩依然存在,就会呈现出快乐、爱和美好;当内在小孩在成长过程中遇到创伤,那么,就会形成一种需要,这种需要会牵引着这位内在小孩不断去寻找再次面对这份创伤的机会。这位内在小孩会闻到对方身上令自己体验到熟悉的气息,这股气息仿佛其在成长过程中,在创伤当下,所感受到的那种情绪感受,是相似的。于是,内在小孩再次找了一个让自己能够体验到创伤的人,重新去体验与以往类似的创伤。请注意,这里是内在小孩自己的体验,其实与对方并没有关系。对方甚至可能对其很好,然而内在小孩依然会更多地去关注和寻找一些令自己感到不安全的线索,然后去重新体验内在那份不舒服的感受。

于是,我们会看到情侣吵架,夫妻反目。这里面,都是内在小孩在发挥作用。内在小孩宣布自己不舒服,不满意,尽管对方可能很无辜,但依然无以避免这场纷争。

勇敢走向爱情的最近发展区

这时候,我们就遇见了爱情的最近发展区,就是自己主动去觉察内在小孩的需要,然后带领自己去成长。比如,有的人在过去成长过程中,父母对自己要求严格,那么,他养成了对周围严格要求的习惯,对自己的爱人也会百般要求和挑剔,不允许对方在一些地方做得不令自己满意。这就是成长中的误区,造成的生活应对方式。那么,这样的朋友就需要去看见自己实际上渴望被尊重、理解、支持、鼓励的需要,释放掉过去被忽视、被否定、被打压造成的委屈和恐惧,然后很好地去满足自己,带领自己去成长,让心理空间变得干净、舒适,成为一个能够接纳别人不够完美的人。这样才能够在亲密关系中,彼此接纳,彼此理解,也才会有真正的亲密和安全感。

因此,“亲密”是老大,“内在小孩”是主导。而爱情的最近发展区,是值得我们所有人重视的区域。只有勇敢地站在了爱情的最近发展区,我们才能够成长和发展出与自己渴望的爱情相匹配的能力,才能够经营幸福的爱情和婚姻。

当然,爱情的最近发展区,还有很多方面,需要我们进一步去学习、探索。

目前,《爱情心理学:六个人,一张床》这门课已经在韦志中心理学网校婚姻爱情心理专修学院教室供新学员们学习了。欢迎更多朋友加入婚姻爱情心理专修学院,为自己的爱情与婚姻幸福保驾护航!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343