嗨 亲爱的你 long time no see
首先要对你说一句 对不起
原谅我近期一直在忙忙忙
其次要对你说一句 谢谢你
感谢你这么久还能一直关注我
最后要对你说一句 愿你安
只要余生都是你 晚一点没关系
---你久违的鹿暮
离开学校这几个月，回到了家乡，过上了一种全新的生活。这几个月以来有几条人生小感，迫不及待和你分享。
选择比努力更重要。
毕业之后我的日子我是很茫然的，我并不知道我要不要和我大多数同学的选择一样，去找一份和自己专业相关的日子，然后过上每天工作，一个月拿几千块的薪水，一周单休一次的日子。
思前想后问了我自己的内心，我的内心告诉我，我从大学就一直学着自己不算喜欢的专业，学了这几年，接下来的日子竟然要从事自己不喜欢的工作，然后可能是几年，几十年，或者一辈子。
我是对自己狠不下心的人，我觉得我不能这么委屈自己，于是决定先给自己几个月时间好好考虑，选择一个我真正感兴趣的，可能以后我的工作也会遇到各种各样的麻烦，但是我一定不会后悔。毕竟自己选择的路吧。
现在 和以前的同学聊天，看他们过着我选择之前的日子，他们拿工资我不羡慕，他们的烦恼我也无须面对，我要做的可能就是做好我自己的选择。
自律给我自由
当我每天终于不用受学校的管理，不用早起跑操，不用早起上学的日子。那段时间我每天晚上都熬夜玩手机，躺在床上在手机上滑几个小时，一直到凌晨才睡觉，第二天昏昏沉沉到八九点才起床。整整一天身体和精神都完全不在状态。
于是决定痛改前非改变这样的局面，当我把手机定好闹钟然后睡前早早放在离我床头很远的，我手拿不到的地方。尽量做到上床不玩手机，玩手机不上床的一种习惯，每天晚上十点，自己上床睡觉，然后把手机拿开，强迫自己睡着。
一到早晨五点四十五，当闹钟响起，我必须起床去拿手机才能将闹钟关掉，这样我就强迫自己不得不起来。于是，美好的一天开始啦!
每天早晨，背诵一些文章，然后再吃早饭和整理床铺，整个一天都是充满活力的日子。
当你真正让自己高度自律的时候，你就会感觉这是多么愉快的一件事情，日积月累人生真的会有大不同。起码 最近的这几个月，我每一天都过得有计划和充实。
你连自己体重都控制不了还能控制什么？
我现在挺喜欢这句话的，我觉得这一点和上一点有密切相关的联系。
毫不夸张地告诉你，从去年暑假到目前为止，我瘦了有30斤以上。我既没有吃任何减肥产品，也没有做什么任何不利于身体健康的事情。
你一定好奇，我究竟是怎么样瘦下来的？
毫不隐晦地告诉你。就两个字‘运动’
首先不是过量运动，你如果说一天跑五公里，那第二天膝盖就肯定会受伤。我选择了比较轻松的方式，就是最常见的走路，专业名词叫做健走。机会每天晚上我和我妈都会骑车去我家不远处的广场，围绕着广场一圈一圈走路，每天的速度不快，就是正常的匀速，每小时4-5公里左右，这个对于初步的运动者很有效果。
其次是一定需要坚持，如果只是三天打鱼两天晒网，那肯定没效果，每天的运动时间可自由支配，但是必须坚持每天都运动，保持好的状态这一点很重要。
最后就是饮食问题了，我现在完全杜绝了那些不健康的垃圾食品，油炸火锅奶茶冰激凌等一系列从来都是不会考虑在内。健康的饮食习惯让我的肌肤摸起来也更光滑了。何乐而不为呢？
余生都是你 晚一点没关系。
余生的日子按照自己的选择活下去，定是精彩丰呈。
余生的日子保持高度自律和健康，定有源源不断的收益。
余生的日子拥有健康的身体和体魄，定会自信好运一起到来。
